ПЛАВАНИЕ, 1988

К содержанию

На главную

В библиотеку

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

ПЛАВАНИЕ

Сборник

1988

МОСКВА
«ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ»
1988

ББК 75.717.5
П37

Редакционная коллегия:
Н. Ж. Булгакова, Л. П. Макаренко А А. Пименов, Е. А. Ширковец

Фото А. А. Охмакевича

П37
Плавание: Сб./Сост. Л. П. Макаренко. — М.: Физкультура и спорт. 1988. — 127 с, ил.

В сборнике содержатся материалы по актуальным вопросам развития спортивного плавания в стране, методике тренировки высоко квалифицированных пловцов, обобщению тренерского опыта.

Большое внимание уделяется проблемам суперспринта, подготовке спортивного резерва, методике развития специальной выносливости пловца, его скоростных качеств. Интересен и зарубежный опыт — организация и методика тренировки пловцов мирового уровня в Австралии и в ГДР.

Для тренеров плавательных центров и ДЮСШ, спортсменов, а также для широкого круга любителей спортивного плавания.



-017 009(01)-88

ISBN 5-278-00190-9 © Издательство «Физкультура и спорт», 1988.

     4202000000 — 017
П ———————— 60 — 88
      009(01) — 88
ISBN 5-278-00190-9

ББК 75.717.5

© Издательство «Физкультура и спорт», 1988.

	СОДЕРЖАНИЕ
АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ	Чтобы побеждать — надо воспитывать победителей. Г. В. Яроцкий, И. П. Волков...............................................................	3
АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ	Резервы для подъема женского плавания. Н. Ж. Булгакова, А. Р. Воронцов.......................................................	7
СУПЕРСПРИНТ НАБИРАЕТ СИЛУ	От составителя...................................................................................	12
	Соревновательная деятельность спринтеров на дистанции 50 м. Е. В. Липский, А. В. Абрамов.............................................................	13
	Методы повышения результативности пловцов на дистанциях 50 и 100 м вольным стилем. B. В. Кузовенков, В. А. Макарычев....................................................	16
	Техника и сила — это спринт. Г. А. Гилев, A. В. Абрамов, Г. И. Ляшко, В. Н. Монахов...............................................................	23
	Специальная скоростно-силовая подготовка пловцов-спринтеров. Т. М. Абсалямов, Г. И. Ляшко......................................	26
ОПЫТ МАСТЕРОВ	Спринтерская эстафета изнутри. А. В. Марковский........................	28
ТРЕНИРОВКА, ТЕХНИКА, ТАКТИКА	Модели техники выполнения стартов и поворотов. Р. Б. Хальянд.......................................................................................	32
	Комбинированная тренировка. В. И. Зверник, И. В. Зверник........	41
	Применение дополнительных средств для повышения скорости пловцов. А. Ф. Красиков, C. В. Койгеров.........................................	45
ПОДГОТОВКА СПОРТИВНОГО РЕЗЕРВА	Проблемы подготовки резерва. К. П. Сахновский, С. Л. Фесенко......................................................................................	51
	Основные критерии планирования подготовки спортивного резерва. Н. Ж. Булгакова, А. Н. Сальникова.....................................	59
	Учет возрастных особенностей развития специальной работоспособности в процессе многолетней подготовки юных пловцов. Н. Н. Сидоров......................................................................	65
	Обоснование нормативных показателей подготовленности пловцов в школах-интернатах спортивного профиля. С. С. Гусев и соавторы......................................................................	68
	Методика обучения косонаправленному гребку. B. С. Васильев, О. Ю. Савельева..................................................................................	69
НАУКА — ПРАКТИКЕ	Управление тренировкой пловцов путем определения зон мощности по лактатной кривой. Е. А. Ширковец............................	79
	Выбираем старшего тренера. Л. П. Макаренко................................	86
	Новые тренажерные устройства. В. Я. Лопухин .............................	90
	Диссертационные исследования......................................................	97
	Совершенствование максимальной силы мышц пловцов. Е. И. Иванченко..................................................................................	108
ЗА РУБЕЖОМ	Плавание в Австралии. Г. Г. Турецкий.............................................	110
ЗА РУБЕЖОМ	Теория и методика подготовки пловцов в ГДР. Л. П. Макаренко.................................................................................	119
НАША ИНФОРМАЦИЯ	Новые мастера спорта СССР международного класса...................	125

Учебно-методическое пособие

ПЛАВАНИЕ
Сборник

Составитель
Леонид Прокофьевич Макаренко

Заведующий редакцией Р. В. Орлов
Редактор М. Л. Амосова
Художник Ю. Н. Маркаров
Художественный редактор В. А. Жигарев
Технический редактор О. П. Жигарева
Корректор В. К. Ячковская

ИБ 2505. Сдано в набор 04.08.1988. Подписано к печати 27.06.88. А 01547. Формат 84X108/32. Бумага офс. № 2. Гарнитура Литературная. Высокая печать. Усл. п. л. 6,72. Усл. кр.-отт. 6,93. Уч.-изд. л. 9,15. Тираж 30 000 экз. Издат. № 8110. Заказ. 838. Цена 45 коп.

Ордена «Знак Почета» издательство «Физкультура и спорт» Государственного комитета СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 101421, ГСП, Москва, К-6, Каляевская ул., 27.

Ярославский полиграфкомбинат Союзполиграфпрома при Государственном комитете СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 150014, Ярославль, ул. Свободы, 97.

К содержанию

На главную

В библиотеку

В начало