Contents К содержанию   Home На главную   Library В библиотеку   


 

Г. Белоглаэова со своим тренером Л. А. Тихомировой
Оборот назад под брусьями с поворотом кругом

 


Contents

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Home
 

 

 

 

 

ГИМНАСТИКА

 

ВЫПУСК
ПЕРВЫЙ

 

1985

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

МОСКВА
«ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ»
1985

 

 
Library   Up


Contents   Home
 

 

ББК 75.6
Г48

 

Редакционная коллегия:
Гавердовский Ю. К., Ипполитов Ю. А., Коренберг В. Б. (пом.
сост.), Радионенко А. Ф., Смолевский В. М. (сост.),
Сучилин Н. Г., Чебураев В. С.

Фотоснимки Сафронова В., Виноградова М.

 

 

 

 

 

Г48

Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1-й/Сост. В. М. Смо- левский. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 64 с., ил.

 

 

В очередном сборнике ставятся перспективные задачи на следующий цикл подготовки гимнастов. По-прежнему большое внимание уделяется вопросам физической и технической подготовки, особенно содержанию упражнений, методике работы с детьми и юниорами. Публикуются статьи, освещающие опыт популяризации массовых видов гимнастики, в том числе ритмической. Обсуждаются вопросы, связанные с объективизацией судейства, рациональным питанием, и некоторые другие.

Издание адресуется тренерам и спортсменам.

 

                                                         

     4202000000—130
Г ———————— 89—85
      009(01)—85

ББК 75.6
7А1

 

 

ГИМНАСТИКА
Выпуск первый, 1985
Составитель Владимир Михайлович Смолевский

Заведующая редакцией А. К. Гринкевич
Редактор А. К. Кветная
Художник Л. Д. Виноградова
Художественный редактор Ю. В. Архангельский
Технический редактор Т. Ф. Евсенина
Корректор Г. Б. Пятышева

ИБ № 1753. Сдано в набор 27.02 85. Подписано к печати 15.08.85. А 10776. Формат 70x90/16. Бумага кн.-жури. Гарнитура «Литературная». Высокая печать. Усл. п. л. 4,68. Усл. кр.-отт. 9,94. Уч.-изд. л. 7,28. Тираж 25 000 экз. Издат. № 7667. Зак. 199. Цена 40 коп.

Ордена «Знак Почета» издательство «Физкультура и спорт» Государственного комитета СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 101421, ГСП, Москва, К-6, Каляевская ул.. 27.

Ярославский полиграфкомбинат Союзполиграфпрома при Государственном комитете СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 150014, Ярославль, ул. Свободы, 97.

 

© Издательство «Физкультура и спорт», 1985 г.

 
Library   Up


Contents

 

Home
         

 

ОТ СОСТАВИТЕЛЯ

 

 

     

Большой отряд советских гимнастов и их наставников — тренеров вступил в 1985 году в очередной четырехлетний цикл подготовки к XXIV Олимпийским играм, связанный с освоением новой обязательной программы, разработанной Международной федерацией гимнастики. Долгосрочные планы и прогнозы требуют включения в орбиту внимания и тех, кто сможет заявить о себе в полный голос и в следующем олимпийском цикле. Для тренеров это означает прежде всего овладение передовой методикой обучения и тренировки, глубокое познание закономерностей техники упражнений. Стратегия и тактика многолетной подготовки гимнастов должна определяться перспективными задачами. А в гимнастических видах спорта это, несомненно, первоочередное освоение новых элементов повышенной сложности. С учетом данной тенденции развития гимнастики в сборнике по-прежнему большое внимание будет уделяться вопросам технической и физической подготовки, особенно содержанию упражнений, методике работы с детьми и юниорами.

Особенно важно в новом цикле добиться внедрения передовых интенсивных методов подготовки резервов в детско-юношеских школах. Если в сборных командах ДСО, ведомств, республик уже утвердилась единообразная форма организации долгосрочной подготовки по целевым программам, то подобный подход необходимо внедрить и в начальных звеньях, особенно в специализированных школах.

Спортивное направление развития гимнастики неразрывно связано с оздоровительно-массовым. На Всесоюзной научно-методической конференции 1984 г. подчеркивалось взаимовлияние различных видов гимнастики. Действительно, в школьных секциях начальной подготовки могут начать свой путь будущие олимпийцы. А методика занятий, разработанная в спортивных видах гимнастики, может быть с успехом применена в массовых ее видах. К примеру, поточный метод, давно утвердившийся при проведении разминки спортсменов, теперь успешно и широко используется в ритмической гимнастике.

8 сентябре 1984 г. в Москве проведен Всесоюзный семинар по ритмической гимнастике. Большая ее популярность, поистине гимнастический «бум» радует специалистов, но одновременно ставит и ряд задач. Прежде всего по подготовке кадров и обоснованию методики занятий с учетом особенностей различных контингентов. В сборнике помещена статья Лисицкой Т., Ростовцевой М., Ширковца Е., в ко-

 

торой приводятся данные о содержании комплексов ритмической гимнастики разной целевой направленности, результаты исследований влияния упражнений на организм занимающихся. Ритмическая гимнастика привлекает своей доступностью, эффектностью, эмоциональностью. Ее с успехом используют в тренировке и представители других видов спорта, особенно в случаях, когда основные упражнения связаны с монотонной, однообразной работой. Небезынтересно узнать, что истоки ритмической гимнастики у нас в стране тесно связаны и с историей развития художественной гимнастики. О становлении этого прекрасного вида спорта и роли советских специалистов говорится в статье В. Д. Найпака.

Рубрика «Гимнастику — в массы», надеемся, найдет своего читателя. В свете постановления ЦК КПСС и Совета Министров СССР «О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта» (сентябрь 1981 г.) и в связи с реформой общеобразовательной и профессиональной школы приобщение к регулярным занятиям гимнастикой (любым из ее видов) является актуальной, первостепенной задачей всех, кто так или иначе с нею связан.

В сборнике и в дальнейшем предусматривается публикация статей, в которых будет освещаться опыт популяризации гимнастики, рекомендоваться наиболее эффективные упражнения и методика их применения. В этом выпуске также помещены подобные материалы, в частности, статьи Шокирова К- и Дроздовой Л.

Многие материалы сборника носят дискуссионный и проблемный характер, авторы затрагивают острые вопросы, волнующие сейчас тренеров и спортсменов, и предлагают свои решения и меры по их реализации.

Как и в спортивной гимнастике, судейство в художественной гимнастике имеет субъективный характер. Чтобы более объективизировать оценку судей и определить их компетентность и беспристрастность, Е. Бирюк и Л. Парадиева предлагают специальную методику. На страницах нашего сборника было высказано немало суждений о необходимости кардинальных мер по изменению правил оценки упражнений, исключающих уравниловку, субъективизм. Слово теперь за руководящими органами Международной федерации гимнастики. Аналогичные проблемы волнуют и представителей спортивной акробатики.

В новом четырехлетнем цикле подготовки гимнастов и акробатов появятся, безусловно,

Library   3   Up


Contents

 

Home
 

новые талантливые спортсмены, проявят себя новые тренеры. Обновятся составы сборных команд. Но останутся незыблемыми славные традиции советской гимнастической школы, основанной на принципах массовости, научности, доступности, на энтузиазме и преданности своему делу, самоотверженности и патриотизме спортсменов и тренеров.

 

Редколлегия сборника «Гимнастика» выражает надежду, что в период от первого выпуска сборника в 1969 г. и до сегодняшних дней — все 15 лет своего существования наше издание способствовало обобщению и пропаганде передового опыта, приобщению к гимнастике новых ее почитателей.

Ждем ваших откликов, пожеланий и статей, уважаемые читатели!

 
     

Указом Президиума Верховного Совета СССР от 23 апреля 1985 г. за высокие спортивные достижения и успехи в развитии физической культуры и спорта награждены орденами и медалями наиболее отличившиеся спортсмены, тренеры, научные работники, организаторы.

Среди награжденных большая группа представителей советской гимнастики.

Редколлегии сборника особенно приятно представить их нашим читателям.

Высшей наградой Родины — орденом Ленина награжден Л. Я. Аркаев, старший тренер мужской сборной команды страны.

Н. Юрченко награждена орденом Дружбы народов. Ордена «Знак Почета» удостоены Ю. Балабанов, Н. Ильенко, О. Мастепанова, старший тренер женской сборной команды А. Ф. Родионенко, тренер сборной команды Е. А. Пайтра, руководитель научной группы В. С. Чебураев. Медалью «За трудовую доблесть» награждены тренеры Л. Г. Иванова, А. И. Овсяк, Б. Г. Орлов, Н. К. Цапенко и гимнастка Т. Фролова.

В числе награжденных медалью «За трудовое отличие» наша молодежь — гимнастки

 

И. Бараксанова, Е. Шушунова, гимнасты A. Погорелов и А. Тумилович.

Высоких правительственных наград удостоены представители художественной гимнастики: орденом «Знак Почета» награждена Г. Белоглазова, а ее тренер Л. А. Тихомирова — медалью «За трудовую доблесть». Такой же медалью награждена Д. Куткайте.

Успехи сопутствуют выступлениям на международных соревнованиях советских акробатов. Орденом «Знак Почета» награждены B. А. Скакун и его ученица Л. Громова. Медали. «За трудовую доблесть» удостоены прыгун И. Брикман и его тренер В. Г. Беляйков, «четверка» акробатов: В. Быстрое, К. Измайлов, В. Куралесов, В. Симонов и их тренер В. Д. Нарыков.

За подготовку красочных спортивно-гимнастических выступлений орденом «Знак Почета» награждены М. А. Закута и В. А. Губанов. В числе награжденных медалью «За трудовую доблесть» В. Т. Назаров, известный специалист в области биомеханики, автор многих работ и в области гимнастики.

Высокие награды Родины вдохновляют нас на новые свершения во славу советского спорта.

Library     Up


Contents   Home
 

 

   

СОДЕРЖАНИЕ

 

 

 

 
    От составителя.............................................................................. 3

ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОГО КЛАССА

  Тренировочная нагрузка гимнасток 10 — 12 лет в годичном цикле подготовки. Королева И. В., Чебураев В. С.,
Селиванов А. В. ............................................................................
5
  Антропометрические показатели гимнасток высокой квалификации как фактор освоения упражнений.
Васильчук А. Л., Гавердовский Ю. К. ........................................
8
  Тренажер для обучения элементам с фазой полета прогрессирующей сложности. Савельев Б. С., Сучилин Н. Г., Ратов И. П. ..................................................................................... 13
  Брусья: оглядываясь назад, смотреть в будущее. Авсенев Е. В. 16
  Вспомогательное «акробатическое» бревно. Курысь В. Н., Федоров М. С. .............................................................................. 18
  Удобно и надежно. Розин Е. Ю. ................................................ 19
  Еще вариант минибатутного приспособления.
Хацкевич М. Б. .............................................................................
21
  Продукты повышенной биологической ценности в питании гимнастов. Борисов И. М. ........................................................... 22

ГИМНАСТИКУ —
В МАССЫ

  Ритмическая гимнастика: методика и физиологическое воздействие. Лисицкая Т. С., Ростовцева М. Ю.,
Ширковец Е. А. ............................................................................
24
  Гимнастику в массы студенчества. Кудряшов В. А.,
Макоева Р. Т. ................................................................................
29
  Сохранить мастерство гимнастов-студентов! Менхин Ю. В. .. 31
  Особенности упражнений основной гимнастики циклического характера на стандартных гимнастических снарядах. Шокиров К. К. ............................................................. 35
  Залог бодрости и здоровья — гимнастика для полных детей и взрослых. Дроздова Л. Н. ............................................................ 37

ПОДГОТОВКА КАДРОВ

  О профессиональной подготовке тренера-гимнаста.
Дружков А. Л., Менхин А. В. .....................................................
39
  Со студенческой скамьи — к активной тренерской работе. Кудлин В. Я., Брызгалова В. М. ................................................. 42
  Соревнуются судьи. Бирюк Е. В., Парадиева Л. А. ..................
  Информационный аспект соревнований. Петров Л. Н. .......... 44

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

  Систематизация средств, тенденции и перспективы развития художественной гимнастики. Карпенко Л. А. .......................... 47

АКРОБАТИКА

  VI чемпионат мира по спортивной акробатике. Михеев Б. В., Коркин В. П., Болобан В. Н. ....................................................... 51
  О физической готовности акробата к выполнению сложного прыжка. Якубчик А. Б. ................................................................ 55

СТРАНИЦЫ ИСТОРИИ

  Начало пути. Найпак В. Д. .......................................................... 57
  От Всесоюзного совета ветеранов гимнастики ........................ 62

ПОЗДРАВЛЯЕМ ЮБИЛЯРОВ

  Любовь моя, Одесса..................................................................... 63
 
 
Library   Up


 

Гимнастика для полных:
1 — для детей
2 — для взрослых

 

 


 

   Contents К содержанию   Home На главную   Library В библиотеку   Up В начало