При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

платформы переменной твердости и комплексы специальных упражнений направлены на оказание практической помощи тренерам в облег-

чении их труда по совершенствованию техники освоения этой сложной и необходимой в спортивной борьбе группы приемов.

ИЗУЧАЕМ ОПЫТ МАСТЕРОВ КОВРА

ПРЕСЛЕДОВАНИЕ СОПЕРНИКА ПОСЛЕ ПЕРЕВОДА В ПАРТЕР В ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ

Усиление конкуренции на международной арене, повышение требований ФИЛА к зрелищности спортивной борьбы выдвигают на первый план вопрос о включении в арсенал борцов высокого класса сложных технико-тактических действий. Такие выдающиеся спортсмены, как С. Корнилаев, братья Анатолий и Сергей Белоглазовы, А. Фадзаев, В. Алексеев, С. Оганесян, владеют виртуозной техникой борьбы в стойке и в партере.

Техническая подготовка является основным ведущим звеном всей спортивной подготовки. В спортивной борьбе победа над соперником достигается с помощью выполнения конкретных технико-тактических действий. Высшее спортивное мастерство немыслимо без непрерывного совершенствования технико-тактической подготовленности. Как показала практика, многие борцы успешно выступают на крупных соревнованиях не более 2 — 3 раз и в дальнейшем не могут добиться новых успехов. Это связано с тем, что их арсенал технико-тактического мастерства остается на прежнем уровне и они пытаются за счет сравнительно небольшого объема технико-тактических действий добиться новых значительных результатов. Многие борцы международного класса под совершенствованием техники борьбы понимают только совершенствование и исправление ранее освоенных действий. Чаще всего борцы совершенствуют такие атакующие и защитные действия, которые не могут использовать в соревновательных схватках. И, как правило, меньше времени отводят на совершенствование тех приемов, которые успешно реализуются в условиях соревнования.

Первостепенная задача спортсмена заключается в совершенствовании новых атакующих приемов, защит и комбинаций, широко используя тактические навыки для их проведения. Особое место в подготовленности спортсмена должны занять комбинации, которые строятся на основе связей между технико-тактическими действиями. Комбинационный стиль

ведения борьбы предполагает умение вести борьбу, используя все виды тактики. В этом ее сложность и трудность.

Одним из способов реализации тактики является связка перевода с внезапным последующим приемом в партере. Такие выдающиеся борцы, как трехкратный чемпион олимпийских игр А. Медведь, заслуженные мастера спорта А. Алиев, Д. Цимакуридзе, В. Синявский, и другие умели проводить молниеносно коронные тактические комбинации, приносящие им победу над соперниками.

По мнению специалистов вольной борьбы, лучшим спортсменом чемпионата мира 1983 г. в Киеве и международного турнира «Друж-ба-84» был признан заслуженный мастер спорта СССР А. Фадзаев (весовая категория 68 кг). Высокое мастерство Фадзаева состоит в том, что он умеет вовремя распознать реакцию соперника в каждой отдельно взятой ситуации и определить, какие действия последуют. Все собственные атакующие, защитные и контратакующие действия он строит с учетом анализа действий соперника, выбирая из них наиболее подходящие для выполнения завершающей комбинации. Успешность атак Фадзаева заключается в том, что он предвидит, что произойдет за два-три «хода», если противник примет защиту или попытается контратаковать. Особенно удаются Фадзаеву комбинации приемов, которые начинаются в стойке и заканчиваются действиями в партере. Такое направление в вольной борьбе в настоящее время является наиболее прогрессивным, отвечает новым требованиям ведения соревновательных схваток. К сожалению, у нас мало спортсменов, которые умеют атаковать в стойке и продолжать без паузы проводить технические действия в партере. Как правило, многие борцы атакуют одиночными приемами, применяя переводы захватом ноги и ног, которые оцениваются выигрышем в 1 балл.

Анализируя соревнования по вольной борьбе, мы приходим к выводу, что необходи-

Преследование соперника после перевода в партер в вольной борьбе

мо включить в арсенал атакующих действий спортсменов перевод в партер с последующим преследованием соперника. Нашими специалистами по вольной борьбе разработано большое количество таких комбинаций, однако они слишком мало изучены и почти не встречаются в специальной литературе.

Вашему вниманию предлагается кинограмма техники выполнения атакующего действия с преследованием соперника.

Перевод с упором в бедро сзади-изнутри, переворот скрестным захватом голеней. Тактическая подготовка: выведение из равновесия.

Атака начинается рывком за шею или переводом захватом за руку в момент, когда противник, сопротивляясь, поднимает тулови-

ще вверх. А. Белоглазов захватывает соперника за левую ногу (см. рисунок, кадр 1) прижимая бедрами ногу атакуемого, пропускает правую руку позади левого бедра и упирается кистью в бедро правой ноги спереди (кадр 2). Надавливая на бедро правой рукой и толкая его плечом, Белоглазов поворачивает соперника к себе спиной и сбивает его грудью на ковер (кадры 3, 4). В момент сбивания атакующий скрещивает голени соперника и плотно прижимает обе скрещенные голени к своему туловищу (кадр 5). Захватив скрещенные голени, атакующий упирается правой рукой в туловище соперника и встает на обе ноги (кадры 6, 7). Поднявшись на ноги, Белоглазов поворачивает соперника направо, ставя его в опасное положение (кадр 8).

Думается, изучение и совершенствование данной комбинации позволит спортсменам повысить свое спортивное мастерство.