|
||||
щин имеют достоверные различия со средними данными по всему матчу. Средняя длина прямолинейных отрезков траектории перемещения у женщин в ключевые моменты игры достоверно укорачивается до 3,4 м, а протяженность бега при розыгрыше отдельного мяча достоверно увеличивается до 15,4 м; 3) наиболее распространенной формой перемены направления движения, которая более чем в половине случаев сочетается с выполнением удара, является «челночная» — из стороны в сторону. Вероятность использования такой формы перемещения в ключевые моменты |
игры как у женщин, так и у мужчин увеличивается. Таким образом, для оценки специальной физической подготовленности теннисистов применительно к игровым передвижениям на «быстрых» покрытиях и для ее совершенствования наиболее целесообразно использовать тесты _и упражнения с «челночной» или «веерообразной» формой передвижения. Общая дистанция бега в этом случае должна составлять в среднем 9 — 16 м и не превышать 45 — 50 м, а длина каждого прямолинейного отрезка составлять 2 — 8 м и не превышать 12 м. |
|||
СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В УСЛОВИЯХ ПОВЫШЕННОЙ ПСИХИЧЕСКОЙ НАПРЯЖЕННОСТИ |
||||
Т. Иванова, кандидат педагогических наук, старший преподаватель ГЦОЛИФКа, Т. Корнеева, аспирантка ГЦОЛИФКа, И. Рожкова, аспирантка ГЦОЛИФКа |
||||
Оценку психического состояния теннисиста, проявления его волевых качеств можно дать, зная основные показатели его соревновательной деятельности: стабильность ударов и активность действий в условиях психической напряженности. Наблюдение за игрой ведущих теннисистов, специальные записи их действий показывают, что именно эти два показателя являются наиболее чувствительными к динамике психических состояний и обладают высокой информативностью. Уимблдон-81 — главный турнир года. Центральный корт. Пятнадцать тысяч зрителей. Впервые в полуфинал женского одиночного разряда вышла молодая чехословацкая теннисистка X. Мандликова — новая звезда на теннисном небосклоне. Атмосфера напряженнейшей борьбы, на трибунах море страстей и эмоций. Игра идет очко в очко, гейм в гейм. В первом сете при счете 4:4 Мандликова 50% разыгранных очков заканчивает чистым выигрышем. Один гейм отделяет ее от победы в сете. Но ее опытная соперница резко активизирует игру и заставляет X. Мандликову перейти к защитным действиям. Не выдержав напора, X. Мандликова совершает 90% ошибок к общему количеству действий. Счет 5:5. Теперь победит тот, кто первый завладеет инициативой. Это удается X. Мандликовой. Из приведенного примера видно, что показатели точности и активности у Мандликовой «с снизились по мере роста психической напряженности. Это может служить основанием для положительной оценки психической подготовленности теннисистки. Психическая напряженность зависит от целого ряда факторов. Факторы первой |
группы условно назовем «предсоревновательными». К ним относятся: значимость для спортсмена данного соревнования в целом, влияние на классификацию, степень вероятности победы, значимость данного матча (командной встречи) для исхода соревнования. Факторы второй группы условно назовем «ситуационными». Они характеризуют динамику психической напряженности в ходе встречи с учетом счета по партиям, геймам в текущей партии, по очкам в текущем гейме. Третья группа факторов характеризует степень физического и психического утомления. Четвертая группа факторов связана с личностными особенностями. В первую очередь к ним надо отнести особенности мотивации, свойств нервной системы, уровень притязаний, общеэмоциональной устойчивости и устойчивости в стрессе, тревожности. Стабильность ударов и активность действий определяются с помощью специальной записи (Г. К. Жуков, 1979 г.), регистрирующей каждое выполненное действие. За активные приняты те действия, которые непосредственно приводят к победному результату. По классификации, предложенной С. П. Белиц-Гейманом (1982 г.), их можно разделить на три группы: 1. Быстрое нападение при начальных ударах, подаче и приеме подачи; — подача без выхода к сетке, выигранная немедленно; — подача без выхода к сетке, вынудившая противника к пассивному ответу, который позволил осуществить выигрыш очка следующим ударом; — подача с выходом к сетке и последующим выигрышем; |
|||
10 |
Назад Дальше К содержанию На главную В библиотеку В начало |