При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ

СТРУКТУРНО-СИСТЕМНЫЙ АНАЛИЗ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ КОМАНДЫ «СПАРТАК» (МОСКВА)

Этот анализ, сделанный впервые, помогает, на наш взгляд, обобщить и оценить пройденный командой путь в 1981 — 1984 гг., выявить сильные и слабые стороны подготовки футболистов, найти надежные средства и методы для решения более сложных задач.

Практика составления и реализации перспективного плана подготовки в истекшем четырехлетии позволила создать самобытный коллектив исполнителей, утвердиться в правомерности принятой системы ведения игры — остроатакующей и комбинационной.

В 1981 — 1984 гг. команды высшей лиги в какой-то мере испытывали трудности в связи с изменениями в структуре соревнований.

Московский «Спартак» все эти годы участвовал в розыгрыше Кубка УЕФА и поэтому провел на 6 официальных игр больше, чем соперники. Причем в наиболее напряженное время, когда решалась судьба золотых медалей чемпионата СССР (1982, 1983, 1984 гг.). Как известно, последние три года чемпионами страны становились клубы, не принимавшие участия в соревнованиях на Кубок УЕФА. В отличие от «Спартака» они имели более благоприятные условия для подведения футболистов к решающим матчам. И тем не менее «Спартак» характеризует устойчивость высоких результатов, о чем свидетельствует таблица его выступлений в высшей лиге.

В соревнованиях на Кубок УЕФА и Кубок СССР «Спартак» показал следующие результаты:

В 1981—1984 гг. в сборную СССР привлекались девять спартаковцев: Ю. Гаврилов, Р. Дасаев, С. Шавло, Ф. Черенков, С. Швецов, О. Романцев, С. Родионов, Б. Поздняков, Д. Бубнов.

Представители «Спартака» неизменно входят и в традиционный список 33 лучших футболистов страны: 1981 г. — 7 (Р. Дасаев и Ю. Гаврилов под № 1), 1982 г. — 5 (Р. Дасаев под № 1), 1983 г. — 6 (Р. Дасаев, В. Сочнов, Ф. Черенков, Ю. Гаврилов, С. Родионов — все под № 1), 1984 г. — 9 (Ф. Черенков, С. Шавло, Ю. Гаврилов, С. Родионов — все под № 1).

После конкурса-референдума, который в конце каждого сезона проводит еженедельник «Футбол — Хоккей» среди спортивных журналистов, лучшими футболистами года были признаны Р. Дасаев (1982 г.) и Ф. Черенков (1984 г.).

Для получения наиболее полной информации о состоянии футболистов, соответствии уровню запланированных модельных характеристик была принята единая система контроля за всеми компонентами тренировочного процесса, включая обобщенную характеристику соревновательной деятельности, спортивные результаты, функциональное состояние, уровень физической, технической, тактической, психологической подготовленности.

В соответствии с перспективным планом осуществлялись следующие виды контроля.

1. Углубленный медицинский контроль в начале подготовительного периода — для определения состояния здоровья, лечения, функциональных возможностей футболистов.

2. Этапные комплексные обследования на основании использования специальных тестов, рекомендованных Управлением футбола.

3. Текущие обследования — для оперативного контроля за функциональным состоянием и переносимостью нагрузок (эти обследования проводил врач команды на учебно-тренировочных сборах по программам, согласованным со старшим тренером и руководителем КНГ).

4. Обследования соревновательной деятельности, которые включали: регистрацию надежности технико-тактических действий, число операций с мячом во всех играх, видеозапись матчей с последующим их разбором, сравни­ тельный анализ результатов соревнований с модельными характеристиками.

Научно-методическое обеспечение подготовки команды сосредоточивалось на решении практических задач. Были разработаны комплексные целевые программы подготовки и проведения соревнований на Кубок УЕФА, впервые осуществлен системный анализ учебно-тренировочного процесса, разработаны более совершенные формы текущего планирования и т. д.

Под наблюдением находились 20 футболистов. В исследования, которые проводились 6 раз в году, входило: определение содержания гемоглобина (Нв), средней гемоглобизации эритроцитов (СГЭ) для выявления транспортной функции крови, определение хода процесса восстановления, оцениваемого по степени изменения содержания мочевины в крови.

Эти и другие исследования (УМО, ЭКО, ТО) обеспечивали довольно обширную информацию о состоянии футболистов и своевременную коррекцию их подготовленности.

В процессе соревнований регистрировались достижения игроками модельных показателей в соответствии с перспективным планом, постоянно проводился сбор информации о соревновательной деятельности (собственной и соперников), в том числе команд, принимавших участие в розыгрыше Кубка УЕФА.

Полученные данные, как правило, становились предметом рассмотрения, обсуждения и

коррекции игры «Спартака» в целом и каждого футболиста в отдельности.

Особое место отводилось усовершенствованию системы восстановления после спортивных нагрузок, использованию современных методов профилактики и лечения травматических повреждений.

Комплексная научная группа работала в составе 9 человек: научные сотрудники ВНИИФКа — 4, тренеры команды — 3, врач команды — 1, инженер — 1. Такой состав КНГ вполне оправдан, исключает дублирование, успешно выполняет функции научно-методического обеспечения подготовки футболистов.

Расширение соревновательной практики, и прежде всего международной, предопределило отход от традиционных форм периодизации с длительным временным отрывом (2 — 3 месяца), отводимым исключительно на тренировку.

К сожалению, этот процесс развивается стихийно, что приводит к нарушению ряда биологических и педагогических принципов чередования работы и отдыха, с вытекающими отсюда последствиями: перенапряжением, переутомлением, травматизмом и пр.

Не были решены и чрезвычайно важные вопросы материально-технического обеспечения подготовки команды, до сих пор не завершено переоборудование специализированной футбольной базы «Спартака» в районе Подмосковья (Тарасовка).

В истекшем четырехлетии команда ни разу не завоевала высшей награды. Это говорит о том, что она нуждается в более высоком уровне атлетических качеств игроков, функциональной подготовленности, психологической устойчивости и надежности технико-тактических действий. Команда должна быть способной вести эффективную борьбу в условиях жесткой опеки, с учетом опыта выступлений в официальных поединках и на самом высоком международном уровне.

Необходимо повысить идейно-политическое воспитание футболистов, их морально-волевую закалку. В ответственные моменты решающих матчей 1984 г. (Кубок СССР, 1/8 финала Кубка УЕФА и др.) в игре «Спартака» выявились серьезные недостатки, а некоторым футболистам не хватало выдержки на поле.

Все это было учтено при составлении перспективного плана подготовки команды на 1985 — 1988 гг., который предусматривает:

увеличение темпа роста спортивных достижений, успешные выступления во всесоюзных и международных соревнованиях;

согласованность с календарем соревнований;

высокое качество научного и медицинского обеспечения;

развитие материально-технического и научно-методического обеспечения;

своевременность перехода от децентрализованной к централизованной подготовке;

разработку четких количественных плановых показателей для конкретных организаций, отвечающих за их выполнение;

высококачественный отбор и подготовку резервов и комплектование команды;

осуществление дополнительного строительства и реконструкции спортивных баз;

образование научно-спортивного объединения.

В итоге этой четырехлетней подготовки предусматривается завоевание командой звания чемпиона и обладателя Кубка СССР, а также выигрыш международного Кубка.

Стратегическая цель и направленность подготовки базируются на изучении тенденции развития отечественного и мирового футбола, изучении потенциальных соперников и реализации своих возможностей.

Непосредственным резервом команды являются футболисты, играющие во взрослых, детских и юношеских командах ДСО «Спартак».

Основной состав в 1981 — 1984 гг. пополнялся главным образом за счет собственного резерва и лишь в крайних случаях в «Спартак» приглашались подготовленные футболисты (Э. Гесс, С. Базулев, А. Бубнов и др.). В дальнейшем доукомплектование команды будет происходить так:

Показатели видов подготовки:

Система управления тренировкой предусматривает разработку моделей состава и игры команды образца 1988 г., усовершенствование контроля за процессом подготовки для получения необходимой информации о динамике состояния футболистов на разных этапах их деятельности.

Основной задачей материально-технического обеспечения подготовки команды является завершение в 1985 — 1986 гг. переоборудования базы в Тарасовке, оснащение которой должно отвечать требованиям будущего уровня развития системы тренировок и реабилитации.

Предусматривается также строительство в Москве футбольного стадиона и здания восстановительного центра (два поля с дополнительным оборудованием, бассейн, баня, медицинские и лабораторные кабинеты и другие помещения).

В очередном четырехлетнем цикле особое внимание будет обращено на дальнейшее совершенствование управления подготовкой команды, пополнение высококвалифицированными резервами, воспитание идейных, стойких духом игроков, способных решать сложные за* дачи в матчах самого высокого ранга.

НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

ПЛАНИРОВАНИЕ И УЧЕТ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ

Наиболее ощутимым резервом повышения мастерства советских футболистов в настоящее время является индивидуальная подготовка. Низкая ее эффективность во многом связана с неясностями в планировании и учете.

Для устранения разночтений целесообразно

уточнить существующие терминологические понятия «индивидуальная тренировка», «индивидуальная подготовка», «индивидуализированная тренировка».

Индивидуальная тренировка — это целенаправленное (планомерное и систематическое)