При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Таблица 2

Распределение спортсменов разного
квалификационного уровня среди
различных дерматоглифических групп (%)

таточно высокой значимостью ее для академической гребли.

Представленные материалы дают основания для следующих выводов:

1. Пальцевые узоры могут использоваться как генетические маркеры наличия предпосылок к развитию и проявлению тех или иных физических и психологических качеств.

2. Комбинации пальцевых узоров разной степени сложности связаны с предпосылками к развитию качеств, важных при оценке уровня пригодности и подготовленности гребца-академиста. В целом увеличение сложности пальцевых узоров соответствует возрастанию способности к тонкой мышечной координации, специализации в проявлениях физических качеств, в частности, реализации силового потенциала, специфичности аэробных возможностей. Снижение сложности пальцевых узоров соответствует возрастанию силового потенциала, общей физической выносливости, тотальных размеров тела (в пределах, характерных для международных стандартов гребца-академиста).

3. Гребцы, пальцы которых характеризуются большей выраженностью завитковых узоров, с большой долей вероятности могут быть рекомендованы на роль загребных; гребцы с явным преобладанием петель — на роль «мотора»; спортсмены, обладающие комбинацией петель и дуг, прогностически малоперспективны для академической гребли.

ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ИЗМЕНЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ГРЕБЦОВ

На основе одного теста бывает трудно определить, в какую сторону — ухудшения или улучшения — будет изменяться состояние гребцов. Тем не менее такой тест необходим. Для этого мы используем равномерную 16-минутную нагрузку, по задаваемой мощности равную 80% от мощности 7-минутного теста. В 16-минутном тесте измеряется беспорядок движений, т. е. средняя относительная разность между циклами соседних гребков. Беспорядок движений характеризует энтропию биомеханической системы, т. е. степень ее дезорганизации.

Если беспорядок движений в тесте возрастает, то состояние гребца в последующие дни будет ухудшаться. Если беспорядок уменьшается, то можно не снижать запланированных нагрузок. За меру возрастания или снижения беспорядка движений гребца мы принимаем отношение среднего беспорядка с 3-й по 9-ю мин теста к среднему беспорядку с

10-й по 16-ю мин теста (первые 2 мин отбрасываются, поскольку за это время гребец привыкает к методике управления мощностью гребли). Если указанное выше отношение — мы называем его коэффициентом прогресса — больше 0,99, то состояние улучшается, если меньше 0,99, то ухудшается.

На рис. 1 показаны тесты гребцов-байдарочников, проводившиеся в академическом гребном бассейне. Видно, что первый тест проводился при хорошем состоянии гребцов, позволяющем дальнейшее увеличение нагрузок. Коэффициент прогресса равен 1,051. Второй тест, несмотря на более низкий беспорядок, характеризует направленность к ухудшению состояния — коэффициент прогресса равен 0,847. На основании этого теста дается заключение, что гребцам необходим отдых.

На рис. 2 показаны два теста начинающих одаренных гребцов-академистов. После первого теста, где беспоря-

Рис. 1. Изменение беспорядка движений гребцов-байдарочников в 16-минутном тесте 18.04.85 (пунктир) и 31.08.85 (сплошная линия)

док движений увеличивается (коэффициент прогресса равен 0,896), гребцам был дан отдых. После второго теста, где беспорядок движений уменьшается, возможно дальнейшее выполнение тренировочного плана (коэффициент прогресса равен 1,055).

Следует обратить внимание на коле-

Рис. 2. Изменение беспорядка движений в 16-минутном тесте одаренных начинающих гребцов с 14.11.83 по 26.11.83

бательный характер изменения беспорядка движений в 16-мииутном тесте. Это явление объясняется квантованием информации биологическими системами: дока центральная нервная система не накопит количество информации, достаточное для выработки решения, команды на изменение состояния, не поступает. Подача же команды центральной нервной системой резко изменяет состояние спортсмена.

Таким образом, 16-минутный тест равномерной мощности позволяет определить, будет улучшаться или ухудшаться состояние гребца.

ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ И СОСТАВ ТЕЛА У ГРЕБЦОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ

При врачебно-педагогическом контроле за гребцами важное значение имеет оценка их общей физической работоспособности и определение таких показателей физического развития, как рост, вес и состав тела. Определение физиче-

ской работоспособности при этом предпочтительно проводить по тесту PWC₁₇₀ (как наиболее достоверному), а состав тела рассчитывать с помощью простого и достаточно точного метода Матейки. Тест PWC₁₇₀ заключается в последо-