Contents

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Home
 

ки входных данных). В этом случае компьютер определяет классификационную категорию спортсмена по данному критерию в соответствии с использованным тестом. Могут применяться также программы для моделирования и исследования восстановительных процессов, программы для исследования энергетического баланса спортсменов по циклам (суточный, недельный, месячный и т. д.), компьютерные методики для определения антропометрических и конституциональных особенностей спортсменов (например, общего и локального центров тяжести, длины конечностей, сечения грудной клетки и т. д.). Компьютер может и должен быть неразрывной частью любого аппаратурного комплекса для физиологических исследований в спорте, например, кардиореспираторной и др. систем организма. Компьютеры определяют соматические особенности тела человека, например морфологическую структуру тканей на основе данных веса, роста, мышечной массы, костной системы и др.

Компьютер может служить для обучения и развития специфических качеств спортсмена (с помощью специальных обучающих программ). Проблемные ситуации могут изучаться с применением стратегических игр и программ для создания игровой ситуации. Компьютеры позволяют оценивать и тренировать быстроту реакции в ответ на различные сигналы, а также способность принимать решения в нестандартных и экстремальных ситуациях.

Персональные компьютеры находят широкое применение в процессе самой тренировки. Компьютерные измерительные системы могут работать с очень высокой скоростью и в связи с этим являют-

 

ся мощным и надежным средством получения объективной информации. Компьютер управляет самыми разнообразными функциями тренажеров, изменяет тренировочную нагрузку в соответствии с заданной программой или с помощью принятого предварительно алгоритма, задает темп и ритм движений, следит за функциональным состоянием спортсмена.

Компьютер с успехом применяется для обработки результатов тренировки и соревнований, для чего необходимо создавать компьютерные системы для анализа спортивных движений на основе обработки фото-кино- и видеоматериалов, с выведением самой разнообразной информации в графическом, табличном или текстовом виде. В результате обработки накопленной информации в процессе различных измерений можно создать объективные модельные характеристики спортивного упражнения или другого явления, провести сравнительный анализ, определить качество выполнения.

Компьютеры уже находят все более широкое применение в учебно-воспитательном процессе, в подготовке кадров с высшим образованием в области физической культуры и спорта.

Все, что было упомянуто выше, — это главное, что находит отражение в занятиях по всем учебным предметам в нашем институте. Особенно это относится к специализации и всем формам повышения квалификации кадров. Важное место постепенно занимают программированные тесты для обучения и этапной оценки знаний студентов по всем предметам.

Наконец, компьютер работает в информационном аспекте для реализации функций управления и материально-технического обеспечения.

 

 

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СТАТИСТИЧЕСКОЙ
НАДЕЖНОСТИ ТЕСТОВ, ИЗМЕРЯЮЩИХ
ГИБКОСТЬ

   
М. Минева, главный ассистент
кафедры гимнастики, Высший институт физкультуры им. Георгия Димитрова,
София, НРБ
 

Для оценки качества гибкости в спортивной практике очень часто применяются контрольные упражнения (тесты).

Известны свыше 50 тестов, определяющих гибкость плечевых, тазобедренных суставов и позвоночника.

Согласно теории стандартизации тестов, практическому применению должна

 

предшествовать проверка их оправданности, надежности (воспроизводимости, достоверности) и объективности.

В спортивной науке и практике имеются данные для оценки надежности, т. е. степени совпадения результата при вторичном тестировании одних и тех же лиц в коротком интервале времени (В. Зациор-

Library   88   Up


Contents

 

Home
 

ский, 1979), преимущественно тестов, измеряющих физическое развитие и дееспособность (Е. Флайшман, 1970; Н. Хаджиев и др., 1974; С. Челиковский и др., 1978). Данных для статистической надежности тестов, определяющих гибкость, мало, причем они относятся к очень небольшому числу тестов и не касаются всех суставов.

Наши исследования в этой области потребовали использования количественных методов и решения целого ряда предварительно подготовленных задач, включающих стандартные условия тестирования с оценкой инструментальных методов, вариационного и корреляционного анализа с количественной оценкой влияния антропометрических параметров на результаты тестирования.

Этим мы стремились избежать тестирования, ведущего к неточностям, различиям и даже к противоречиям отдельных исследований.

Чтобы оценить надежность всех известных тестов, мы использовали коэффициенты корреляции между двумя измерениями одного и того же показателя (rxx)

Имея в виду вышеуказанные задачи было проведено тестирование 175 гимна сток в возрасте 9 — 13 лет по 63 показателям Из них 6 антропометрических (табл. 1) 13 на гибкость плечевых суставов, 33 — тазобедренных суставов, 9 — позвоночника и два из них комбинированно измеряют гибкость позвоночника и тазобедренных суставов. Мы предложили и два новых теста. Один из них измеряет подвижность плечевых суставов, а второй одновременно гибкость позвоночника и тазобедренных суставов (табл. 2).

В табл. 3 даны корреляционные коэффициенты как способ оценки надежности всего комплекса тестов. Тесты с 1-го по 6-й — это, в сущности, измерения антро-

 

пометрических показателей гимнасток. Их высокая надежность гарантируется выбранной очень высокой точностью измерений до 1 г и до 1 мм.

В применяемых в спортивной практике тестах, оценивающих гибкость плечевых, тазобедренных суставов и позвоночника (с 7-го по 63-й), была установлена умеренная и очень высокая надежность. Для удобства надежность с разными стоимостями в процентах в связи с возрастом мы включили в табл. 4.

Тестов с умеренной надежностью (r = 0,6) сравнительно мало. В девятилетнем возрасте они составляют 22,80%, в десятилетнем — 26,32%, в одиннадцатилетнем — 14,04% и т.д. из общего числа (первая строка табл. 4). Использование этих тестов рекомендуется в качестве индивидуальной оценки, но в групповой оценке они неприменимы (В. Зациорский, 1979).

Тесты со значительной надежностью (r = 0,6 — 0,8) самые многочисленные (вторая строка табл. 4). В девятилетнем и двенадцатилетнем возрасте они составляют 49,12%, в десятилетнем — 43,86%, в одиннадцатилетнем — 52,64% и т. д.

Надежность этих двух групп тестов можно увеличить, строго соблюдая стандартизацию тестов, каждый из них должен быть выполнен два раза, и среднеарифметическая величина двух измерений является оценкой.

Процент тестов с высокой надежностью, т. е. с большой зависимостью (r = 0,8 — 0,9) (третья строка табл. 4), одинаков у групп 9 — 11 лет — 21,05%. В двенадцатилетнем возрасте он составляет 29,82%, а в тринадцатилетнем — 22,81%, т. е. около одной четверти из всех.

В нашем исследовании для тестов с очень высокой надежностью (r > 0,9) (последняя строка табл. 4) характерно то, что среди девятилетних их удельный

 

 

Таблица 1

Справка о тестах антропометрии (С. Стефанов, 1966)

 

Номер теста

Наименование теста

Показатели, которые измеряются

Единицы измерения

Знак оценки

направления

1

Рост

Длина тела

см

+

2

Вес

Вес тела

кг

3

Длина правой руки

Длина руки

см

+

4

Длина правой ноги

Длина ноги

см

+

5

Диаметр плеч

Ширина плеч

см

+

6

Битрохантериальный диаметр таза

Ширина таза

см

 

Library   89   Up


Contents

 

Home
 

 

Таблица 2

Тесты на гибкость

 

 

Номер и наименование теста

Объект измерения

Размер и направление
движения, единицы
измерения

Автор, год

14066-47.jpg

7. Сидя, руки вверх-назад
(рис. 1)

Плечевые суставы (разгибание)

0—180

(град.)

Модификация Б. Сермеева, 1970

14066-48.jpg

8. Лежа на животе, руки вверх-назад (рис. 2)

То же

(град.)

То же

14066-49.jpg

9. Лежа на животе, руки назад-вверх (рис. 3)

»

0—60

(град.)

»

 
Library   Up


Contents

 

Home
   

14066-50.jpg

10, 11. Круг палкой назад (рис. 4)

Плечевые суставы (ротация)

(см)

Е. Васильев, 1960;

Б. Кос, 1964;

X. Щюблер, 1966;

Д. Харе, 1973;

Т. Шадура, 1974;

Н. Хаджиев,

Ц. Ми-ков, 1976

14066-51.jpg

12. Лежа, руки вверх-назад (рис. 5)

Плечевые суставы (разгибание)

180

(град.)

Н. Хаджиев,

Ц. Миков, 1976

14066-52.jpg

13. Стойка руки вверх (рис. 6)

То же

(см)

То же

 

 
Library   Up


Contents

 

Home
   

Продолжение

 

 

Номер и наименование теста

Объект измерения

Размер и направление
движения, единицы
измерения

Автор, год

14066-53.jpg

14, 15. Левая рука в сторону (рис. 7)


Правая рука в сторону

Плечевые суставы (отведение)

 

То же

То же

 

 

»

Наш тест

 

 

То же

14066-54.jpg

16. Лежа, прогибание тела (мост на предплечьях) (рис. 8)

Плечевые суставы (разгибание)

0—155 (град.)

В. Смолевский и др., 1979

 

 
Library   Up


Contents

 

Home
   

14066-55.jpg

17. Стойка руки вверх с опорой плечами (рис. 9)

Плечевые суставы (разгибание)

180 (град.)

В. Смолевский, 1979

14066-56.jpg

18. Сидя, руки вверх с опорой плечами (рис. 10)

То же

То же

Модификация В. Смолевского, 1979

14066-57.jpg

19. Сидя, руки назад-вверх (рис. 11)

Плечевые суставы (сгибание)

0—60 (град.)

То же

 

 
Library   Up


Contents

 

Home
 

 

Продолжение

 

 

Номер и наименование теста

Объект измерения

Размер и направление
движения, единицы
измерения

Автор, год

14066-58.jpg

20. Лежа на животе, левая нога назад (рис. 12)

Тазобедренные суставы (разгибание)

0-15 (град.)

С. Банков, 1976

14066-59.jpg

21. Лежа на животе, левая нога назад, согнутая в колене (рис. 13)

То же

(град.)

Модификация
С. Банкова, 1976

14066-60.jpg

22. То же, что п. 20, но правой

 

23. То же, что п. 21, но правой

 

24. Лежа, левая нога вперед (рис. 14)

»
 

 

»
 

 

Тазобедренные суставы (сгибание)

0-15 (град.)
 

 

(град.)
 

 

0-95

(град.)

То же
 

 

»
 

 

В. Фарфель и др., 1977

 

 
Library   Up


Contents

 

Home
   

14066-61.jpg

25. Лежа, левая нога вперед, согнутая в колене (рис. 15)

26. То же, что п. 24, но правой

27. То же, что п. 25, но левой

То же

 

»
 

»

0—125 (град.)
 


0—95

(град.)
0-125

(град.)

С. Банков, 1970

 

 

B. Фарфель и др., 1977

 

С. Банков, 1976

14066-62.jpg

28. Лежа, левая нога в сторону (рис. 16)

29. То же, что п. 28, но правой

Тазобедренные суставы (отведение)

 

То же

0—45

(град.)

 

(град.)

С. Стефанов, 1966

 

 

 То же

14066-63.jpg

30. Стойка на правой, левую в сторону (рис. 17)

31. То же, что п. 30, но левой

32. Стойка на левой, правую вперед 3 с

33. То же, что п. 32, но на правой

34. То же, 5 с

 

35. То же, что п. 33, но на левой, 5 с

»

 

 

»

 

Тазобедренные суставы (сгибание)

То же

 

»

 

»

(см)

 

 

То же

 

0—95

(град.)

(град.)

 

То же

 

»

Модификация В. Смолевского и др., 1979

 

То же

 

Единая программа, 1977

 

То же

 

Гимнастический союз ГДР

То же

 

 
Library   Up


Contents

 

Home
 

 

Продолжение

 

 

Номер и наименование теста

Объект измерения

Размер и направление
движения, единицы
измерения

Автор, год

14066-64.jpg

36. Стоя, левая нога назад (задерживать нельзя) (рис. 18)

37. Стойка на правой, левая назад, 3 с

38. Стойка на правой, левая назад, 5 с

39. Стойка на левой, правая назад (не задерживая)

40. Стойка на левой, правая назад, 3 с

41. Стойка на левой, правая назад, 5 с

Тазобедренные суставы (разгибание)
 

То же

 

»

 

»

 

»

 

»

»

 

 

»

 

»

 

»

 

»

 

»

Д. Харе, 1973

 

 

Модификация по единой программе, 1977

Гимнастический союз ГДР

Д. Харе, 1973

 

Модификация по единой программе, 1977

Гимнастический союз ГДР

14066-65.jpg

42. Стойка на правой, левую в сторону (не задерживая) (рис. 19)

43. То же, с задержкой, 3 с

44. То же, 5 с

 

45. Стойка на левой, правую в сторону (не задерживая)

46. То же с задержкой 3 с

47. То же, 5 с

Тазобедренные суставы (отведение)

 

То же

Тазобедренные суставы (отведение)

То же

 

»

»

0—45

(град.)

 

(град.)

(град.)

 

То же

 

»

»

Д. Харе, 1973

 

 

Единая программа, 1977

Гимнастический союз ГДР Д.

Харе, 1973

 

Единая программа, 1977

Гимнастический союз ГДР

 

 
Library   Up


Contents

 

Home
   

14066-66.jpg

48. Шпагат левой (рис. 20)

 

 

49. Шпагат правой

Тазобедренные суставы

 

 

 

То же

(см)

 

 

 

То же

Б. Кос, 1966;

Н. Хаджиев, Ц. Ми-ков, 1976; К. Мекота, П. Блахус , 1983

То же

14066-67.jpg

50. Прямой шпагат (рис. 21)

  »

 »

Б. Кос, 1967 Единая программа 1977; К. Мекота, П. Блахус, 1983

14066-68.jpg

51. Равновесие на левой (рис. 22)

 

52. Равновесие на правой

»

 

 

»

»

 

 

»

Модификация В. Смолевского и др., 1979

 

То же

14066-69.jpg

53. Наклон (рис. 23)

Позвоночник (сгибание)

»

Е. Васильев, 1960; К. Мекота, П. Блахус, 1983

 

 
Library   Up


Contents

 

Home
 

 

Продолжение

 

 

Номер и наименование теста

Объект измерения

Размер и направление
движения, единицы
измерения

Автор, год

14066-70.jpg

54. Наклон назад (рис. 24)

Позвоночник

(град.)

То же

14066-71.jpg

55. Мост-ширина (рис. 25)

Позвоночник (разгибание)

(см)

X. Щюблер, 1966

14066-72.jpg

56. Мост-высота (рис. 26)

То же

. То же

Модификация
X. Щюблера, 1966

 
 
Library   Up


Contents

 

Home
   

14066-73.jpg

57. Сед с наклоном (рис. 27)

Позвоночник (сгибание)

  »

Н. Хаджиев, Ц. Миков, 1966; Д. Харе, 1973

14066-74.jpg

58. Поворот направо (рис. 28)

59. Поворот налево

60. Шобер (С7)

 

 

61. Шобер (I4)

Позвоночник (ротация)

 

То же

Грудной отдел позвоночника. (разгибание)

Разгибание

(град.)

 

То же

3,5—5,0 (см)

 

 

»

Д. Харе, 1973

 

То же

Шобер

 

 

То же

14066-75.jpg

62. Наклон в широкой стойке (рис. 29)

Позвоночник, тазобедренный сустав (сгибание)

(см)

Наш тест

 

 
Library   Up


Contents

 

Home
 

 

Продолжение

 

 

Номер и наименование теста

Объект измерения

Размер и направление
движения, единицы
измерения

Автор, год

14066-76.jpg

63. Стойка на коленях с наклоном назад (рис. 30)

То же

(разгибание)

То же

Модификация В. Смолевского и др., 1979

 
 
Library   Up


Contents

 

Home
 

Таблица 3

Таблица оценок надежности (rxx) тестов гибкости,
измеренной (r) между двумя попытками у разных
возрастных групп

 

Номер
теста

Возраст (лет)

9

10

11

12

13

Сумма

7

0,665

0,656

0,838

0,272

0,745

0,581

8

0,686

0,724

0,701

0,307

0,620

0,590

9

0,763

0,619

0,739

0,626

0,672

0,692

10

0,950

0,990

0,839

0,908

0,823

0,894

11

0,774

0,871

0,927

0,734

0,734

0,835

12

0,606

0,583

0,792

0,829

0,731

0,719

13

0,740

0,859

0,696

0,748

0,475

0,661

14

0,835

0,731

0,872

0,744

0,787

0,835

15

0,695

0,799

0,756

0,701

0,616

0,742

16

0,732

0,539

0,614

0,688

0,713

0,679

17

0,957

0,773

0,739

0,775

0,777

0,843

18

0,919

0,765

0,634

0,826

0,798

0,812

19

0,887

0,750

0,810

0,872

0,855

0,859

20

0,643

0,583

0,656

0,614

0,954

0,876

21

0,635

0,515

0,581

0,626

0,970

0,882

22

0,612

0,707

0,720

0,625

0,965

0,876

23

0,602

0,695

0,932

0,786

0,962

0,922

24

0,562

0,701

0,760

0,572

0,896

0,738

25

0,524

0,494

0,534

0,493

0,939

0,774

26

0,514

0,351

0,831

0,605

0,947

0,750

27

0,495

0,151

0,550

0,876

0,836

0,777

28

0,738

0,499

0,578

0,825

0,443

0,647

29

0,615

0,595

0,600

0,595

0,114

0,482

30

0,854

0,858

0,712

0,775

0,592

0,827

31

0,854

0,751

0,673

0,788

0,542

0,806

32

0,426

0,483

0,712

0,791

0,935

0,796

33

0,745

0,232

0,741

0,850

0,909

0,802

34

0,817

0,809

0,687

0,832

0,940

0,842

35

0,605

0,390

0,602

0,766

0,789

0,696

36

0,786

0,529

0,852

0,831

0,695

0,747

37

0,761

0,777

0,680

0,912

0,908

0,831

38

0,792

0,760

0,647

0,861

0,924

0,839

39

0,806

0,696

0,752

0,785

0,916

0,824

40

0,853

0,727

0,843

0,720

0,967

0,877

41

0,740

0,478

0,621

0,783

0,890

0,768

42

0,624

0,833

0,706

0,748

0,895

0,768

43

0,759

0,409

0,543

0,634

0,779

0,626

44

0,579

0,642

0,589

0,722

0,744

0,656

45

0,505

0,659

0,625

0,577

0,654

0,585

46

0,843

0,761

0,783

0,756

0,802

0,762

47

0,827

0,730

0,671

0,737

0,686

0,724

48

0,884

0,992

0,976

0,937

0,988

0,968

49

0,903

0,884

0,876

0,909

0,840

0,873

50

0,968

0,941

0,952

0,855

0,931

0,928

51

0,830

0,679

0,655

0,736

0,681

0,837

52

0,347

0,777

0,810

0,821

0,921

0,673

53

0,763

0,844

0,795

0,989

0,987

0,972

54

0,569

0,632

0,799

0,870

0,831

0,765

55

0,607

0,817

0,817

0,828

0,834

0,806

56

0,723

0,770

0,907

0,602

0,824

0,826

57

0,711

0,919

0,794

0,792

0,950

0,836

58

0,771

0,828

0,874

0,892

0,880

0,856

 
Library 101 Up


Contents

 

Home
 

Продолжение

 

Номер
теста

Возраст (лет)

9

10

11

12

13

Сумма

59

0,782

0,874

0,877

0,940

0,888

0,874

60

0,380

0,949

0,278

0,839

0,728

0,662

61

0,202

0,8

0,482

0,885

0,746

0,724

62

0,586

0,772

0,901

0,653

0,917

0,822

63

0,646

0,823

0,974

0,834

0,953

0,896

 

Таблица 4

 

Процентное соотношение надежности тестов в связи с возрастом

 

Надежность

Возраст (лет)

9

  10

11

12

13

Всего
(9-13)

Кол-во

%

Кол-во

%

Кол-во

%

Кол-во

%

Кол-

во

%

Кол-во

%

Умеренная

r = 0,6

13

22,80

15

26,32

8

14,04

6

10,53

5

8,78

4

7,02

Значительная

r = 0,6 — 0,8

28

49,12

25

43,86

30

52,04

28

49,12

19

33,33

23

40,35

Большая

r = 0,8 — 0,9

12

21,05

12

21,05

12

21,05

17

29,82

13

22,81

26

45,61

Очень большая

r > 0,9

4

7,03

5

8,77

7

12,29

6

10,53

20

35,08

4

7,02

 

Таблица 5

 

Редуцированный набор тестов, измеряющих гибкость суставов

 

Номер
теста

Наименование теста

Показатели

Результат

 

А. Подвижность в плечевых суставах

 

 

11

Круг палкой назад

Повороты

Лучший

14, 15

Рука в сторону

Отведение

Среднеарифметический

17

Стойка руки вверх с опорой плечами

Разгибание

Лучший

19

Сидя, руки назад-вверх

Сгибание

Лучший

 

Б. Подвижность в тазобедренных суставах

 

 

20, 22

Лежа на животе, ногу назад

Разгибание

Лучший

24, 26

Лежа, ногу вперед

Сгибание

Лучший

30, 31

Стойка, ногу в сторону

Отведение

Среднеарифметический

32, 33

Стойка, ногу вперед, 3 с

Сгибание

Лучший

37, 40

Стойка, ногу назад, 3 с

Разгибание

Лучший

43, 46

Стойка, ногу в сторону, 3 с

Отведение

Лучший

 

 
Library 102 Up


Contents

 

Home
 

 

Продолжение

 

Номер
теста

Наименование теста

Показатели

Результат

48, 49

Шпагаты

Комплексное подведение

Лучший

50

Прямой шпагат

Комплексное подведение

Лучший

51, 52

Равновесие на ногах

Разгибание

Среднеарифметический

 

В. Подвижность позвоночника

 

 

53

Наклон

Сгибание

Среднеарифметический

55

Мост (длина)

Разгибание

Среднеарифметический

57

Сед с наклоном

Сгибание

Среднеарифметический

58, 59

Повороты

Повороты

Лучший

62

Наклон в широкой стойке

Сгибание

Среднеарифметический

 

вес очень незначительный — 7,03%, а с увеличением возраста спортсменок он повышается. В тринадцатилетнем возрасте — он самый большой — 35,08%.

В зависимости от уровня надежности оформляются следующие группы тестов:

1.   Тесты с достаточно высокой степенью надежности во всех возрастных группах (r = 0,75): 11, 17, 19 — для плечевых суставов; 46, 48, 49, 50 — для тазобедренных суставов; 53, 55, 58, 63 — для позвоночника. Возраст и квалификация не оказывают влияния на эту группу тестов, и они могут использоваться для определения гибкости в каждой из указанных возрастных групп.

2.   Тесты с низкой надежностью во всех возрастных группах (r < 0,6): 29, 44, 45 — для тазобедренных суставов. Эти тесты не дают достоверной информации о действительном состоянии гибкости.

3.    Тесты с нарастающей надежностью (низкая среди малышей и высокая среди 12- и 13-летних): 20, 21, 23, 25, 26, 27, 33, 34, 37, 38, 39, 40, 52 — для тазобедренных суставов. Возраст и спортивный стаж оказывают решающее влияние на надежность этих тестов, измеряющих гибкость тазобедренных суставов при сгибании и разгибании ног. Эту особенность нужно иметь в виду при оценке гибкости у начинающих гимнасток.

 

Наша цель не только оценить широкий набор тестов, имея в виду их надежность, но и подобрать оптимальное количество из них для правильной и точной оценки гибкости трех основных суставов. Вот почему мы решили, что надежность должна служить первым критерием в их редуцировании.

Не следует использовать тесты с низкой надежностью. Рекомендуем концентрировать внимание только на 18 тестах, которые показали достаточно высокую надежность (r = 0,8:0,9: r > 0,9; табл. 5).

Основываясь на данных литературных источников и нашего практического опыта, который был обобщен в ходе исследования при регистрации и обработке результатов, рекомендуем выполнять каждый тест два раза, а в тестах, в которых имеет значение длина конечностей и результат определяется в сантиметрах, следует использовать среднеарифметическое. В случаях, когда результаты определяются в градусах, нужно иметь в виду лучший результат (последняя колонка табл. 5).

Вышеуказанные рекомендации были апробированы и использованы нами и ходе исследования при регистрации и обработке результатов, и поэтому мы считаем, что практически обеспечены оптимальные условия их применения.

Library 103 Up

 

   Prev Назад   Next Дальше   Contents К содержанию   Home На главную   Library В библиотеку   Up В начало