При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

лее успешно, чем при отсутствии таких специальных корригирующих мер.

К числу таких специальных мер, с помощью которых можно воздействовать на состояние спортсмена в период, непосредственно предшествующий поединку, можно отнести: 1) ауторегуляцию своего состояния самим спортсменом, например, в виде аутогенной тре-

нировки и ее вариантов, от крайне интенсивного аутосуггестивного воздействия до приемов «отвлечения внимания» и т. д.; 2) беседу тренера или секунданта; 3) разминку; 4) установочный индивидуальный урок; 5) стандартную последовательность действий спортсмена перед стартом.

ОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ ПУТЕМ ИЗМЕРЕНИЯ КВАЗИУСТОЙЧИВОЙ РАЗНОСТИ ПОТЕНЦИАЛОВ (ОМЕГА-ПОТЕНЦИАЛА)

В настоящее время для достижения высоких спортивных результатов необходимы тренировочные занятия высокой интенсивности и повышенной нагрузки. Тренеру необходимо определить нагрузки, испытываемые спортсменом в период конкретной тренировки. С этой целью используют различные экспресс-методы, оценивающие функциональное состояние спортсменов во время тренировок. Помимо простых способов оценки — измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) и артериального давления — существуют более сложные и более информативные методы: сейсмокардиография, баллистокардиография, регистрация электрокожного сопротивления и др. Однако все эти методы информируют тренера или врача о состоянии лишь сердечно-сосудистой или вегетативной нервной системы. Таким образом, тренеры не располагают информацией о состоянии организма спортсмена в целом.

Можно ли получить информацию о состоянии спортсмена на тренировке или соревновании за короткий промежуток времени с целью оптимизации различных нагрузок? Согласно теории академика Н. П. Бехтеревой (1967 — 1971) о корково-подкорковой организации мозговых систем обеспечения деятельности организма на основе изучения медленных и сверхмедленных процессов мозговых структур, выделен, в частности, уровень относительно стабильного функционирования мозговых систем, тесно связанного с системными психическими и двигательными функциями всего организма. В краснодарском краевом врачебно-физкультурном диспансере научные сотрудники Сычев А. Г. и др. (1978 г.) выявили и определили уровень относительно стабильного функционирования мозговых систем путем регистрации с поверхности головы квазиустойчивой разности потенциала (КУРП) или омега-потенциала. Суть метода заключается в том, что тренер или врач, зная показатель омега-потенциала, с помощью разработанной

шкалы экспресс-оценки в считанные секунды делают заключение о функциональном состоянии спортсмена на тренировке. Метод регистрации омега-потенциала предусматривает использование активного неполяризующегося хлорсеребряного электрода и аналогичного индифферентного электрода, которые помещаются соответственно на теменную область головы и основание большого пальца кисти ведущей руки. В качестве усилителя биопотенциалов по рекомендации авторов используется любой усилитель с входным сопротивлением от двух мегаом до сотен гигаом. В нашей работе использован «Мультиметр» ВР-11 краснодарского завода ЗРИП, хлорсеребряные электроды ЭВЛ-1 — МЗ гомельского завода измерительных приборов.

В норме было выделено три диапазона измерений омега-потенциала, характеризующих низкий (1 — 20 мВ), средний (20 — 40 мВ) и высокий (свыше 40 мВ) уровни относительно стабильного функционирования головного мозга. Авторами доказано, что оптимальной реакцией организма на различные нагрузки, в том числе и физические, является увеличение омега-потенциала до 25% от исходного показателя. При включении организмом адаптационных резервов уровень относительно стабильного функционирования увеличивается уже до 50% от исходного омега-потенциала. При уменьшении биопотенциала более чем на 25% происходит перенапряжение адаптационных резервов организма. Увеличение или уменьшение биопотенциала свыше 50% является показателем наличия патологии (например, интоксикации). Следовательно, при определении перенапряжения адаптационных механизмов у тренирующихся необходимо уменьшить нагрузку до возвращения квазиустойчивой разности потенциалов к исходному показателю.

Если спортсмен испытывает большие физические и психические нагрузки и зарегистрирована квазиустойчивая разность потенциалов

Рис. 1. Фоновые показатели омега-потенциала в ходе тренировочного сбора (этап функциональной базы). На оси абсцисс — даты обследования, на оси ординат — величины омега-потенциала (мВ):
а) рапира (женщины); б) рапира (мужчины); в) шпага; г) сабля

в диапазоне ±25% от исходного показателя, можно сделать вывод об оптимальном функциональном состоянии спортсмена. В условиях соревновательной деятельности спортсмена при фиксации повышенного омега-потенциала до +50% имеют место максимальная мобилизация всех систем организма и возможного хорошего и стабильного выступления.

В настоящей работе по показателю квази-устойчивой разности потенциалов в комплексе с лабораторными исследованиями оценивалось функциональное состояние 32 фехтовальщиков (по 8 спортсменов на каждый вид оружия) в условиях тренировочных сборов. Замеры

омега-потенциала в утренние часы, а также до тренировки проводились с целью получения исходных фоновых показателей. Данные, полученные на этапе повышения функциональной базы (октябрь), своего рода фон для анализа данных, полученных при подготовке к главным стартам года (июль).

Исходные показатели омега-потенциала замеряли утром; во время тренировок измерения проводились: перед началом разминки, после нее, в ходе тренировки и после ее окончания.

Утренние величины омега-потенциала у большинства обследованных (90%) соответствовали среднему уровню (20 — 40 мВ) относительно стабильного функционирования мозга (рис. 1). Помимо выявления исходной величины утренние замеры в течение всего тренировочного сбора позволили нам характеризовать степень восстановления организма после предыдущего тренировочного дня. Например, после обнаружения низкого или высокого утреннего показателя омега потенциала у спортсмена со средним показателем этих величин в течение тренировочного дня нередко наблюдались также значительные колебания омега-потенциала, что указывало на необходимость дальнейшего более интенсивного восстановления и уменьшения нагрузок для этого спортсмена.

В июле были получены результаты у фехтовальщиков при их подготовке к ответственным соревнованиям. Как правило, у ведущих спортсменов, находящихся в хорошей спортивной форме и нормальном функциональном состоянии, были выявлены стабильные показатели омега-потенциала ±20 — 25% от исходных. У некоторых фехтовальщиков в условиях повышенных эмоциональных нагрузок, связанных с решением вопроса о комплектовании состава команды к предстоящим соревнованиям, наблюдалась неустойчивость функционального эмоционально-психического состояния. Омега-потенциал у этих спортсменов составил 45 — 50 мВ (свыше +50%) или, наоборот, был снижен до 18 — 20 мВ ( ‒40%). Вскоре после окончательного комплектования команды у спортсменов с ранее неустойчивыми показателями омега-потенциала было выявлено его выравнивание, кроме тех, которые имели какие-либо изменения функционального состояния внутренних органов, обнаруженные иными методами обследования (ЭКГ, биохимические исследования).

У некоторых спортсменов в ходе тренировочного занятия отмечалось стабильное функциональное состояние по показателям омега-потенциала, однако к концу тренировки выявлялось его снижение до —25%, сопровождавшееся субъективным ощущением утомления. Это свидетельствовало о перенапряжении адаптационных механизмов у спортсмена к концу тренировки. Тренерам и врачам следует

обратить внимание на этот факт, так как максимальная мобилизация всех функций отмечается к концу соревнования, и нередко помимо других причин это также является причиной неудачных выступлений спортсмена.

С целью выявления возможности оценить функциональное состояние фехтовальщиков этим методом во время соревновательной деятельности мы провели замеры омега-потенциала у двух рапиристов во время боевой практики — до поединков и после. Фехтовальщики провели по 10 боев в тренировочном турнире, в 6 поединках они стали победителями. Результаты исследования показали, что состояние спортсменов в течение первых трех боев было нестабильным (рис. 2). К. середине турнира (5-й и 6-й бой) у этих рапиристов отмечена стабильность функционального состояния, проявившаяся в незначительных колебаниях показателей омега-потенциала. Далее были зарегистрированы показатели свыше 40 мВ (у первого от 32 мВ до 42 мВ, у второго от 30 мВ до 41 мВ), что можно рассматривать, как начальные признаки напряжения адаптивных механизмов организма. К концу боевой практики у первого спортсмена выявилась большая приспособленность организма к условиям тренировочного турнира (35 — 37 мВ). Второй рапирист два последних поединка проиграл. В этих условиях показатели биопотенциала равнялись 32 — 42 мВ (+31%), т. е. были выявлены признаки мобилизации приспособительных систем организма, связанные с нарушением их стабильности функционирования.

Однако следует отметить сложность интерпретации показателей омега-потенциала. Не может быть однозначной оценки функционального состояния спортсмена при однозначных результатах замеров. Необходимо всегда учитывать все факторы и условия, которые привели к данному конкретному показателю. Омега-потенциал, являясь результатом деятельности глубоких структур мозга, отражает в целом состояние функциональной активности организма и состояние его психической деятельности. Известно также, что функциональ-

ное состояние человека и его психическая деятельность тесно взаимосвязаны и взаимозависимы. По этой причине может возникнуть вопрос: в какой ситуации омега-потенциал отражает в большей мере состояние функции внутренних органов, а когда состояние его психики? Можем предположить, что в условиях обычных тренировочных занятий или в утренние часы показатели омега-потенциал а отражают в основном функциональное состояние

Рис. 2. Показатели омега-потенциала у двух рапиристов во время боевой практики

спортсмена. На соревнованиях, в условиях высоких эмоциональных напряжений, вероятно, формируется уже иная структура омега-потенциала, видоизмененная напряженной психической деятельностью спортсмена.

Проведенная работа показала перспективность использования этого метода в оценке функционального состояния фехтовальщиков во время тренировочной и соревновательной деятельности. Замеры омега-потенциала не исключают и другие методы исследования.

САМОАНАЛИЗ ДАННЫХ НАУЧНОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ В ПОДГОТОВКЕ ФЕХТОВАЛЬЩИКА

Одна из характерных черт современного спорта высших достижений — активная связь с наукой. Фехтование в этом отношении не является исключением. Научные сотрудники призваны помогать спортсмену показывать высокие результаты.

Безусловно, тренер лучше любого научного сотрудника знает своего ученика, и знания эти проверены и подтверждены опытом совместной работы. В настоящее время наиболее типичная связь между научным сотрудником (Н) и спортсменом (С) опосредована