При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

НА ПОЛПУТИ К САРАЕВО

Время неумолимо бежит вперед... Еще не так давно — кажется, вчера — перед глазами стоял переполненный олимпийский стадион в Лейк-Плэсиде, ставший свидетелем триумфа американца Эрика Хайдена... Прошло два года. Два сезона отделяют нас от будущей Олимпиады в Сараеве. Чем же был примечателен последний сезон?

Несомненно, одно из наиболее важных событий конькобежного сезона — старты скороходов в Дивногорске на катке «Спутник» по программе V зимней Спартакиады народов СССР. Впервые финальные старты спартакиады народов СССР принимала Сибирь, и принимала тепло. Во все дни конькобежной программы стадион в Дивногорске был полон. На конькобежной дорожке Дивногорска царила атмосфера доброго сопереживания и соперничества. В ходе соревнований было установлено 17 рекордов спартакиады, три из которых превышают всесоюзные.

Выше всяческих похвал было выступление на льду .«Спутника»- ленинградца Дмитрия Бочкарева, который на обеих длинных дистанциях вел борьбу только с временем. В итоге — два рекорда СССР для. равнинных катков.

Спартакиада открыла нам много молодых талантов. Небезынтересно отметить, что средний возраст скороходов был 21 год.

Несмотря на острейшую командную борьбу, на Спартакиаде царил особый дух, погоня за очками в целом ряде случаев не была самоцелью. К примеру, в самый разгар командной борьбы ленинградцы попросили разрешить Дмитрию Бочкареву не стартовать на дистанции 1500 м, для того чтобы сохранить силы для рекордного бега на 10 000 м.

Подводя командные итоги Спартакиады, надо сказать, что, как и на прошлой Спартакиаде в 1978 г., впереди была команда Москвы, но победа была не столь безоговорочной, как четыре года назад. Более того, москвичи уступили победу у мужчин команде Казахстана, которая заняла общее второе место. Это несомненный успех казахских скороходов. Ведь четыре года назад они были лишь седьмыми (интересно отметить, что на этот раз юниорки и юниоры Казахстана были лучшими среди своих сверстников). Лишь относительно неудачное выступление женщин не поз-

волило конькобежцам Казахской ССР произвести сенсацию на Спартакиаде — опередить команду Москвы в общем зачете. Хочется добавить, что у Москвы на сегодняшний день очень тяжелое положение с резервами (на Спартакиаде юниорки и юниоры Москвы набрали лишь 56 очков, Казахстана — 288, Свердловской области — 271, Украинской ССР — 238 и т. д.).

Спартакиада закончена. Она, как барометр, выявила сильные и слабые стороны нашего конькобежного спорта, подвела первую серьезную черту на пути к Олимпийским играм в Сараеве. Ведь почти все, кто отличился на Спартакиаде, хорошо зарекомендовали себя и на международной арене.

Одним из первых стартов длинного и тяжелого сезона были соревнования памяти Николая Семеновича Киселева, человека, очень многое сделавшего для развития конькобежного спорта. Победителями стали москвичи Сергей Хлебников и Наталья Петрусева, а также ленинградец Дмитрий Бочкарев. Эти конькобежцы, как бы отдавая дань уважения человеку, чье имя известно всему конькобежному миру, весь сезон были лидерами нашего, да и мирового, конькобежного спорта.

Приятно отметить, что советские скороходы стабильно провели два последних сезона. Команда-82, так же как и команда-81, опередила по количеству очков всех своих конкурентов. Сравним показатели Олимпийских игр в Лейк-Плэсиде и двух последних лет, взяв за основу чемпионаты мира.

Примечание. Первая цифра — количество очков, вторая — количество золотых медалей.

На вираже О. Плешкова

Чемпионка СССР 1982 г, по спринтерскому многоборью Т. Тарасова

На прежних позициях остались конькобежцы Голландии и ГДР. У голландцев традиционно сильна мужская команда; скороходы ГДР уверенно выступают своим женским коллективом. Норвежцы не смогли оправиться после ухода Стурхольта, Стесхьеммета и фактически Шёбренда, который формально отка-

тал весь сезон, и в будущем его выступление под большим вопросом. Потеряв неповторимого Хайдена, команда США стала не в состоянии на равных соперничать с лидерами конькобежного спорта.

Последние несколько лет мы все восхищаемся выступлением Натальи Петрусевой. Она выигрывает почти все главные старты сезона. Не был исключением и этот год. После победы в декабрьских стартах на Медео телеграфные агентства разносили сообщения о новых победах Петрусевой: чемпионка СССР, рекордные секунды в Давосе, уверенная победа на чемпионате Европы в Херенвене, быстрые секунды в Инцеле, и, наконец, долгожданная победа на чемпионате мира по спринту в Алкмааре. Так Петрусева стала первой в конькобежном спорте женщиной, владеющей всеми титулами. На чемпионате мира, проходившем через неделю после спринтерского первенства, Петрусева сумела занять лишь третье место — сказалась усталость. Но после чемпионата мира она снова подтвердила свой высокий класс на Спартакиаде народов СССР в Дивногорске и на Медео в матче с конькобежками ГДР. Итак, Петрусева безусловный лидер, а что показали другие наши женщины, с которыми мы связываем олимпийские надежды?

Ольга Плешкова, к сожалению, в этом году выступала уверенно лишь на соревнованиях в нашей стране. На Спартакиаде народов СССР Плешкова выиграла две дистанции — 3000 и 5000 м, но на международной арене ее выступление оставляло желать лучшего. Большего можно было ожидать от выступления и ленинградки Светланы Качук, которая уверенно, чувствовала себя также лишь на соревнованиях внутрисоюзного календаря.

Наши «специалисты» на спринтерских дистанциях Татьяна Тарасова и Людмила Болдырева сделали шаг назад по сравнению с прошлым сезоном. На всех главных стартах сезона Наталью Курову преследовали падения. Нельзя признать удовлетворительным выступление Ирины Михайловой: она показала целую серию высоких результатов на контрольных стартах в начале сезона, но на основных соревнованиях выглядела уставшей.

Что ж, опытные мастера, увы, оказались на вторых ролях на главных соревнованиях международного календаря. Но радует другое: 19-летняя Наталья Глебова из Кемерова показала, что готова в тяжелую минуту испытаний поддержать лидера нашей женской команды Петрусеву. Дебютантка сборной с завидным хладнокровием сражалась на равных с признанными мастерами и доказала, что с ней теперь надо считаться: итог ее выступления на первенстве Европы — третье место. Дисквалификация за три фальстарта на чемпионате мира по спринтерскому многоборью не позволила Глебовой стать на пьедестал почета по

Хорошо зарекомендовала себя в сезоне 1981/82 г. дебютантка сборной СССР Н. Глебова

сумме очков. Уверенным было выступление Глебовой и на спартакиадном турнире в Дивногорске, где она завоевала золотую награду на дистанции 1000 м.

Следует напомнить, что на прошлогоднем чемпионате мира среди юниоров Глебова была шестой, но за год она сумела достигнуть наибольшего прогресса по сравнению со своими сверстницами из других стран и буквально ворваться в мировую конькобежную элиту. Остается пожелать нашим молодым конькобежкам пойти по стопам Глебовой. Подождем. Тем более, что определенные надежды подают 16-летние Анжела Дорийская из Темиртау и Лариса Харламова из Ногинска.

С большим подъемом провели минувшую зиму мужчины-спринтеры. Сергей Хлебников вернул стране после семилетнего перерыва титул чемпиона мира в спринте, при том показал завидную стабильность на обычно неблагоприятной для нас дистанции 1000 м. Его победа вполне логична: выступая на четырех

Одна из сильнейших многоборок М. Кольцова

чемпионатах мира, Хлебников шаг за шагом шел вперед к спортивной вершине: 1979 г. — пятый, 1980 г. — четвертый, 1981 г. — второй, 1982 г. — первый. Победа досталась ему в упорной борьбе с лучшими спринтерами мира: норвежцем Фроде Рённингом и канадцем Гаэтоном Буше. Хлебников правильно шел к главному старту сезона — чемпионату мира, — и его уверенное выступление, особенно в первый день турнира, лишило его основных конкурентов шансов на успех.

Поддержать опытного лидера команды сумел Владимир Козлов, который в Алкмааре на чемпионате мира по спринту установил мировое достижение для равнины — 37,80. Козлов отлично выступал и на турне трех катков в начале сезона, где он занял первые места.

Свердловчанин Анатолий Меденников стал чемпионом СССР по спринтерскому многоборью, выиграл с отличным временем Спартакиаду народов СССР (500 м — 38,41), но

Время спринтера боится (В. Козлов на дистанции)

В победу веря (С. Хлебников — слева — поздравляет П. Пегова)

отсутствие мобилизационной готовности на ответственных международных стартах мешает спортсмену.

Следует отметить еще двух скороходов: москвичей Александра Данилина и Павла Пе-

гова. Первый проявил себя в ряде стартов как отличный специалист в беге на 500 м, а второй выиграл спартакиадный старт на 1000 м с одним из лучших результатов в мире на равнинных катках в сезоне — 1.17,45. К сожалению, оба спринтера выступают не всегда стабильно.

Наконец-то блеснул луч надежды у наших мужчин-многоборцев. Как известно, мужское многоборье по традиции считается жемчужиной конькобежной программы. Мы помним замечательные достижения чемпионов мира Олега Гончаренко, Бориса Шилкова, Бориса Стенина, Виктора Косичкина. Но, увы, от былых побед остались одни воспоминания. Однако, анализируя события минувшей зимы, нельзя не заметить, что советские многоборцы сделали заметный шаг вперед. После семилетнего перерыва Дмитрий Бочкарев завоевал большую серебряную медаль на чемпионате мира и выиграл обе стайерские дистанции. Цена этих побед весьма велика, если учесть, что последний раз наши стайеры добивались двойного успеха в далеком 1954 году (Олег Гончаренко) и что 22 года у нас не было победы на дистанции 5000 м (Валерий Котов).

Уверенное выступление на мировом чемпионате, высокие равнинные рекорды СССР на спартакиадном турнире в Дивногорске показывают, что наш лидер находится на правильном пути. Взглянем на таблицу. В ней указаны десять лучших скороходов за все годы по сумме очков четырех дистанций классического многоборья, причем приведены результаты не одного какого-нибудь соревнования, а личные рекорды (все результаты брались только на равнинных катках).

Наш лидер на правильном пути (Д. Бочкарев)

Из действующих конькобежцев на сегодняшний день впереди Бочкарева три многоборца: Фальк-Ларсен, Густафсон, ван дер Дюйм. Между ними и развернулась основная борьба на чемпионатах мира и Европы в этом году; видимо, они будут фаворитами и в следующем. Все это отрадно, но надо себе четко представлять, что сегодняшний идеал многоборца порядком изменился. Сейчас узким специалистам — пусть непревзойденным! — рассчитывать на успех в многоборье не приходится. Между тем универсальных многоборцев у нас нет. Даже Бочкарев, лучший из них, бежал в Ассене на чемпионате мира не слишком стабильно: на дистанции 1500 м он показал лишь девятый результат, и именно эта неудача преградила ему путь к лавровому венку. Вообще, отставание наших конькобежцев на «полуторке» становится хроническим. Лишь один Бочкарев до сих пор покорил на равнине рубеж 2 минут. Между тем этот гроссмейстерский рубеж уже превзошли 17 зарубежных мастеров, причем сделали это 49 раз! Не удивительно, что мы не знаем побед на этой дистанции на мировых форумах уже 20 лет. Ровно столько же — 20 лет — не было у нас и лаврового венка чемпиона мира в многоборье.

Сергей Прибытков — победитель Спартакиады народов СССР — показал свой лучший результат в Дивногорске — 2.00,44. Еще три наших конькобежца перешли в этом году рубеж 2 мин 01 с (Сергей Балашов, Евгений Солунский и Виктор Шашерин), но сегодня эти секунды уже не могут нас удовлетворить. Все эти факты вызывают тревогу: ведь до олимпийского турнира в Сараево осталось два года.

Казалось бы, вполне благополучно выглядят наши дела на стайерских дистанциях: отличное выступление Бочкарева на чемпионате мира и его быстрые секунды на льду «Спутника» в Дивногорске на 5000 м — 7.03,13 и 10 000 м — 14.37,92, блестящие результаты на весеннем Медео Александра Баранова и Виктора Шашерина, которые превысили офици-

альные мировые рекорды на 5000 и 10 000 м. Все это, конечно же, обнадеживает. Ну, а если отвлечься от рекордных секунд в идеальных условиях Медео и проанализировать достижения наших стайеров (за исключением Бочкарева) на равнинном льду?

Один из лидеров сезона-81 Сергей Березин по рекомендации тренеров провел минувшую зиму не столь интенсивно, как прежде, готовясь по специальной программе. О том, насколько эффективным окажется этот шаг, мы узнаем в скором будущем. Хотя история показала, что все, кто позволял себе так называемые разгрузочные сезоны, не могли затем достичь прежних высот. Возможно, Березин станет исключением из правил, но пока можно констатировать лишь то, что он ухудшил свои показатели по сравнению с прошлым сезоном на 5000 м — на 7,98, а на 10 000 м — на 15,23 с.

Виктор Шашерин, Александр Рачев, Александр Баранов добились прогресса, особенно на дистанции 5000 м, но дело в том, что по своему уровню эти результаты не соответствуют требованиям дня и заметно уступают достижениям лучших зарубежных мастеров.

Почему же получается так, что большинство наших молодых скороходов уступают не только ведущим мастерам мира, но и своим сверстникам? Ведь еще пять-шесть лет назад, выступая по разряду юношей, они выглядели увереннее того же Фальк-Ларсена! Чтобы ответить на этот вопрос, давайте проследим за тенденцией роста наших и зарубежных спортсменов в возрасте до 16, 18 и 20 лет. В возрастной группе до 16 лет наши юноши опережают по всем показателям своих сверстников из Норвегии, Швеции, Голландии и ГДР. К примеру, в сезонах 1977 и 1978 гг. в списках десяти лучших на равнине на 1500 м значатся восемь советских скороходов! Такая же приблизительно картина и на других дистанциях. Более того, наши 15-летние юноши опережают по всем показателям и более старших соперников из других стран.

Но положение в группе юношей в возрасте

Последний круг — он трудный самый (А. Баранов)

до 18 лет меняется: на 1500 м в двадцатке лучших 12 наших спортсменов, на 3000 м — 14, на 5000 м — 13. Вроде представительство все еще внушительное. Но если в списках до

16 лет они занимали ведущие позиции (первые и вторые места), то на этот раз в группе лидеров их почти нет.

У юношей в возрасте до 20 лет позиция и вовсе резко ухудшается. В двух последних сезонах у нас в первых десятках лишь 3 — 4 спортсмена. И вот результаты: после 20-летнего возраста, когда приходит пора зрелости, зарубежные спортсмены, которые уступали нам прежде, добиваются заметного преимущества и выходят на высокие международные рубежи.

Например, чемпион Европы этого года Томас Густафсон в 16 лет имел довольно скромные показатели (3000 м — 4.40.3 и 5000 м — 8.00,1), с которыми у нас в этом возрасте нельзя рассчитывать на успех, а в 20 лет уже входил в мировую элиту. Мы же, как легко убедиться, самые ощутимые потери несем именно в период возмужания спортсменов, т. е. на стыке юниорского и взрослого возраста. Придя на большой лед, вчерашний юниор не в состоянии угнаться за стремительными скоростями, останавливается в росте или растет чересчур медленно. Тенденция эта весьма опасна, и на это должны обратить внимание тренеры и молодежной, и взрослой сборных страны и искать выход сообща. В противном случае мы потеряем немало ярких талантов, будущих олимпийцев. Для полноты картины приведем результаты, которые наглядно показывают эту тенденцию.

Лучшие результаты советских и зарубежных конькобежцев (юноши и юниоры) на равнинных катках

Продолжение

Итак, советские скороходы укрепили завоеванные позиции в послеолимпийском сезоне, утвердили свою высокую репутацию. Сегодня ясно, что успех сезона 1980/81 г. не

случаен. Все это позволяет с оптимизмом смотреть в будущее — впереди Олимпиада в Сараево. Верим, что советские спортсмены сумеют утвердиться на завоеванных позициях.

ЮНОШЕСКИЙ СПОРТ

МНОГОЛЕТНЕЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВКИ МОЛОДЫХ КОНЬКОБЕЖЦЕВ

При многолетнем планировании нагрузок молодых конькобежцев тренеру необходимо учитывать: во-первых, допустимые пределы нагрузок, переносимых без вреда для здоровья; во-вторых, соотношение нагрузок различной физиологической направленности, оптимальное с точки зрения достижения запланированных спортивных результатов.

В специальной литературе можно найти следующее соотношение нагрузок разной интенсивности, создающих предпосылки для эффективного развития функциональных возможностей и специальной выносливости юных конькобежцев. Для 13 — 14-летних спортсменов работа малой и средней интенсивности должна составлять до 85%, максимальной — до 15%, большой интенсивности — до 14,5%. Для спортсменов 15 — 17 лет соотношение этих нагрузок предлагается изменить следующим образом: невысокой интенсивности — 70 — 79%, большой — 20% и максимальной — 1%.

Возможно, такие рекомендации имеют практическую ценность для составления долгосрочных планов подготовки конькобежцев.

Однако детальное изучение воздействия тренировочных нагрузок на организм спортсмена и выявление многокомпонентной структуры энергетического обеспечения мышечной деятельности диктуют необходимость более дифференцированного подхода к ранжированию нагрузок.

По современным представлениям, при планировании многолетней тренировки молодых конькобежцев должна превалировать объемная работа умеренной интенсивности на большинстве этапов каждого годичного цикла. При этом на грани перехода от юниорской категории в разряд взрослых годовой объем тренировок превышает 1200 ч, объем бега на коньках — до 5000 км. Известно, что повышение доли интенсивных нагрузок может привести к быстрому росту спортивных результатов за 2 — 3 года тренировок, но может вызвать исчерпание адаптационных ресурсов и прекращение в дальнейшем прироста достижений на дистанциях конькобежного многоборья.

Чтобы избежать ошибок при планировании