При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Экскреция адреналина увеличилась в 2,4 раза по сравнению с фоновыми показателями, а норадреналина — в 1,8 раза. Анализ результатов экскреции катехоламинов во время психорегулирующих мероприятий показал, что наиболее эффективным средством регуляции эмоционального состояния хоккеистов стали демонстрация кинофильмов и показ концертных программ с целенаправленным психорегулирующим воздействием. Эти изменения сопровождались мобилизацией резервных возможностей (увеличивалась экскреция дофамина и ДОФА), что также способствовало оптимальной активации симпато-адреналовой системы на следующий день, в предыгровой период.

Проведенные мероприятия позволили «снять» эмоциональное напряжение перед игрой, а также способствовали успешной игровой деятельности хоккеистов.

На основании длительных педагогических наблюдений установлено, что все хоккеисты перед матчем предвосхищают события предстоящей игры. Индивидуальные различия в протекании эмоциональных реакций зависят от типа личности спортсмена. Есть хоккеисты, которые испытывают чрезмерное волнение перед игрой, другие уверены в победе, но все участники игры испытывают эмоциональное возбуждение.

Можно полагать, что на базе инди-

видуальных эмоциональных состоянии формируется командное эмоциональное состояние. Оно зависит от класса, турнирного положения команды, силы предстоящего соперника. При этом можно отметить, что на формирование эмоционального состояния команды влияет сходство индивидуальных эмоциональных реакций хоккеистов. Может быть у всех игроков команды «боевая готовность» или «предстартовая лихорадка», может быть рассогласование индивидуальных реакций: у группы спортсменов «предстартовая лихорадка», у других — «готовность», у третьих — апатия, что является худшим вариантом. Взаимосвязи индивидуальных и командных состояний должны учитываться при выборе средств психорегулирующего воздействия для оптимизации эмоционального состояния спортсменов.

Если за день до игры спортсмены испытывают неуверенность, необходимы меры, направленные на переключение внимания. К ним относятся такие традиционные средства, как психорегулирующая тренировка (аутогенная тренировка), психомышечная тренировка или нетрадиционные средства индивидуального и коллективного психологического воздействия: просмотр специально подобранных кинофильмов и встречи с любимыми артистами, что подтверждается проведенными исследованиями.

ЗА РУБЕЖОМ

СКОТТ БОУМЕН О ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЕ

Имя Скотта Боумена — одно из крупнейших хоккейных авторитетов Национальной хоккейной лиги — хорошо известно специалистам и болельщикам в СССР. Журнал НХЛ «Гоул» опубликовал статью, в которой Боумен рассказывает о своих взглядах на тренерскую работу.

Боумен начал свою тренерскую карьеру в команде «Монреаль канадиенс» в 1954 г. С 1957 по 1966 г. он помогал известному тренеру Сэму Поллаку в подготовке юниоров этого клуба. В сезоне 1966/67 г. Боумен был тренером команды «Сент-Луис блюз», которая без особого блеска выступила в чемпионате НХЛ. В 1971 г. Боумен вновь вернулся в «Монреаль канадиенс», которую тренировал в течение 8 лет. За это время

«Монреаль» пять раз завоевывала Кубок Стэнли и неоднократно встречалась с советскими хоккеистами.

В 1979 г. Боумен перешел в полностью омоложенную команду «Буффало сейбрс», в которой занимает пост директора по хоккейным вопросам, генерального управляющего и старшего тренера.

Боумен всегда считался в НХЛ самым жестким тренером, которого многие игроки просто ненавидели. Тем более удивительным может показаться следующее его заявление: «Не следует тренироваться слишком долго или использовать чрезмерные нагрузки. Следует помнить о том, что игра может быть проиграна на тренировке». И Боумен действительно умеет рационально

организовать тренировочный процесс. Он знает, когда тренировка должна быть продолжительной, а когда короткой. На его тренировках хоккеисты постоянно в движении. Упражнения следуют одно за другим, причем они выполняются непродолжительный отрезок времени. Вероятно, именно эта насыщенность тренировок и снискала Боумену славу «кровопийцы».

У Боумена есть свой собственный афоризм, который вполне соответствует его репутации как тренера: «Игрока любить нельзя». Под этим он понимает, что игрока не следует держать в команде в надежде, что в конечном итоге из него вырастет большой хоккеист. «Как правило, — заявляет Боумен, — хорошие игроки рано проявляют себя. На какое-то время в их игре может появиться спад, но он наверняка пройдет».

Далее тренер переходит к проблемам руководства командой во время игры. «Если игра не ладится, надо незамедлительно принимать меры. Безусловно, каким бы хорошим ни был тренер, не все эти меры будут эффективными, но некоторые из них непременно подействуют. Следует помнить о том, что невозможно постоянно быть хитрее тренера соперничающей команды. Не следует брезговать дерзкими решениями, с тем чтобы спасти игру».

По мнению Боумена, одним из наиболее важных аспектов руководства командой во время игры является гибкость в принятии решений. Если в игре команды нет слаженности, необходимо срочно внести в нее коррективы — ввести четвертую пятерку или же перетасовать игроков. Тренер должен убедить команду в необходимости изменить тактику игры. Вероятно, следует подержать подольше на площадке одних игроков, дав другим хоккеистам возможность отдохнуть. Самая важная задача тренера состоит в том, чтобы команда не теряла нити игры.

Тренер должен досконально знать своих игроков, их сильные и слабые стороны. Кроме того, он должен хорошо изучить и соперника.

Затем Боумен останавливается на проблеме подготовки молодых хоккеистов. Ранее команды НХЛ набирали резерв в любительских юниорских клубах США и Канады. Теперь система подготовки резервов существенным образом изменилась и расширилась, и это, естественно, привело к тому, что тренерской работе с молодыми хоккеистами стали уделять гораздо больше внимания. По мнению Боумена, главной чертой харак-

тера тренера, работающего с молодежью, должно быть терпение. «Надо верить в успех, — говорит он, — но он не может прийти сразу. Прежде всего молодых ре бят надо сколотить в команду, а этот процесс отнюдь не автоматический, он требует времени, а следовательно, и терпения. Однако следует остерегаться того, как бы у молодых хоккеистов не выработалась привычка проигрывать».

«Игра в хоккей, — подчеркивает Боумен, — по-прежнему характеризуется дисциплиной и хладнокровием. Не менее важно придерживаться и своей собственной тактики. Хорошие команды навязывают и постоянно оказывают давление на соперника. Хоккей изменился, но дисциплинированность в игровых действиях не потеряла своей значимости. Когда я начинал работать как тренер, хоккей напоминал оборонительную битву. Тогда не было такого количества снайперов, каким сегодня располагают все команды НХЛ. Раньше можно было переиграть одну из линий и выиграть. Сейчас же нельзя провести четкого различия между линией обороны и нападения — вся пятерка игроков может сыграть результативно. Хоккей стал скоростной игрой. Большое влияние на игру команд НХЛ оказали европейский хоккей в целом и отдельные игроки из европейских стран, которые перешли в канадские и американские профессиональные клубы. Немало мы почерпнули из из встреч с европейскими командами».

Следует отметить, что Боумен был первым тренером в НХЛ, который стал прививать североамериканским хоккеистам европейский стиль игры, что незамедлительно дало определенные результаты. После относительных неудач «Монреаль Канадиенс» стала показывать очень сильную игру.

Продолжая развивать тему об изменениях в хоккее, Боумен говорит: «Искусство владения шайбой стало играть более важную роль. Теперь игроки должны быть более техничными. Не следует забывать, что хоккей можно было определить двумя словами — прижал и отобрал».

Что же больше всего нравится Боумену в тренерской работе? «Игры, — отвечает он. — Именно игры приносят настоящее наслаждение. Они выявляют результаты тренерских усилий. По ним судят о тренере. Игры дают тренеру чувство завершенности в своей работе... Когда начинается игра, тренер становится у руля команды. Самую большую нервную нагрузку тренер испытывает до

игры. Я с нетерпением жду начала встречи. В это время мои мысли полностью связаны с хоккеем».

В перерыве между играми рабочий день Боумена заполнен до отказа, что и неудивительно, поскольку, как уже говорилось, он совмещает в команде три поста, причем тренировки занимают большую часть его рабочего дня.

«Тренировки очень важны, однако к ним надо подходить с осторожностью. В настоящее время хоккеисты тренируются круглый год, поэтому они не играют более основной роли в плане физической подготовленности игроков. Следует проводить четкую грань между подготовленностью команды к игре и

чрезмерной загруженностью на тренировках. Как команда тренируется, так она и играет. Тренировки должны быть насыщенными, но короткими. Игрок на тренировке должен двигаться максимально быстро. Команда должна постоянно находиться в отличной форме. На игру нельзя выходить неподготовленным».

Возможно, с некоторыми взглядами и концепциями Боумена советские тренеры согласиться не могут, но следует отметить, что в НХЛ его работа в качестве тренера принесла определенные плоды и именно благодаря Боумену канадские и американские «профи» стали культивировать европейский стиль хоккея.

ЕВРОПЕЙСКИЕ ИГРОКИ
В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ХОККЕЙНЫХ
КОМАНДАХ США И КАНАДЫ

Американский хоккейный журнал «Хокки ньюс магазин» опубликовал статью, в которой рассказывается об «истории проникновения» хоккеистов из европейских стран в профессиональный хоккей. Все, по свидетельству журнала, началось в 1972 г., когда в первый раз в истории профессионального хоккея команда «Торонто Мейпл Ливс», испытывая острую потребность в игроках, «импортировала» двух шведских хоккеистов Б. Салминга и И. Хаммерстрома. Поначалу, отмечает журнал, их присутствие вызвало лишь поверхностный интерес как к «заморской диковинке». Однако отношение болельщиков и руководства профессиональных команд резко изменилось, как только шведские хоккеисты начали играть. Именно благодаря выдающемуся шведскому игроку Салмингу, который, кстати, никогда не был «справедливо оценен», команде «Торонто Мейпл Ливс» удалось значительно повысить зрелищность своих игр. Как только новость о столь успешном выступлении европейского игрока распространилась в мире профессионального хоккея, хоккейные дельцы сразу смекнули, где кроется резерв спортсменов, которые в потенциале могли существенно повысить уровень американского и канадского профессионального хоккея.

Вот прошло уже 11 лет с момента появления первых европейских игроков в профессиональном хоккее, и, как отмечает журнал, «маленький ручеек пре-

вратился в могучий поток». Теперь присутствие игроков из стран Европы в США и Канаде никого не удивляет. Наоборот, те команды, в списках которых нет имен европейских игроков, вызывают беспокойство руководства НХЛ.

В 1985 г. число европейских «импортных» игроков, выступающих за профессиональные команды НХЛ, было самым большим. В основном это хоккеисты из Швеции и Финляндии. По статистическим данным, к началу сезона 1985 г. 11% всех игроков, выступающих за команды, входящие в НХЛ, были иностранцами!

Как же проходит процесс «ассимиляции» европейцев за океаном? Журнал вынужден признать, что до сих пор они испытывают далеко не самое дружелюбное отношение к себе, и уж никак нельзя сказать, что они стали полноправными членами общества. Самые большие трудности у игроков из Швеции. Их корректная, можно сказать, «джентльменская» по американским стандартам манера игры явно не по вкусу поклонникам грубого, силового профессионального хоккея, в мире которого широко распространена молва о якобы «цыплячьей трусости» шведов. Это клеймо, пишет журнал, носит до сих пор каждый шведский хоккеист, играющий за профессиональные команды. В свою очередь, такое убеждение придает наглости профессионалам американского и канадского происхождения, когда в игре