При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ БОКСА

ОСОБЕННОСТИ СОВРЕМЕННОГО БОКСА И ТЕНДЕНЦИИ ЕГО РАЗВИТИЯ

Современный бокс весьма сложен и многогранен. Он включает в себя множество различных школ, направлений, стилевых и других особенностей, характеризующих спортивное мастерство многочисленной армии боксеров разных стран и континентов. Естественно, что подробный анализ современного бокса был бы чрезвычайно затруднителен. Поэтому в данной статье анализируются в основном ведущие школы бокса, характеризующиеся в самом общем виде определенными традициями в подготовке боксеров и некоторыми отличительными особенностями их спортивного мастерства.

Вот уже более десятка лет «законодателями мод» в мировом любительском боксе являются боксеры Кубы и США. Кубинцы выиграли XX и XXII Олимпийские игры, все чемпионаты мира и соревнования на Кубок мира в 1981 г. Команда США стала победителем XXI Олимпиады в Монреале, а также выиграла Кубок мира в 1979 г.

У большинства ведущих боксеров кубинской и американской школ бокса прекрасно развиты физические качества, у них достаточно высокий уровень технико-тактического мастерства. Большая выносливость позволяет им поддерживать высокий темп боя и наращивать его в третьем раунде. Кроме того, многие из них обладают сильным ударом и умело пользуются им в поединке. Следует подчеркнуть и высокий уровень волевых качеств кубинских и американских спортсменов. Они борются до конца, казалось бы, в самых безнадежных ситуациях боя. Нельзя не отметить и тот факт, что большинство из них одинаково хорошо боксируют на всех боевых дистанциях, предпочитая среднюю и ближнюю.

Если говорить о различиях в указанных школах, то для большинства кубинских спортсменов характерна остроатакующая манера боя со стабильной и автоматизированной техникой, а для американских боксеров — более разнообразная и своеобразная техника и тактика, умение перестраиваться по ходу боя, а также довольно частое применение различных тактических приемов типа «тактика быстрого старта», «третьего раунда», «взрыва» и др. К указанным школам можно отнести и пред-

ставителей некоторых стран Азии и Латинской Америки.

Отличительная черта лучших представителей отечественной школы бокса — широкое использование тактики искусного обыгрывания, базирующейся на разнообразной технике и хорошей физической подготовленности. Наши ведущие боксеры всегда отличались филигранной техникой в сочетании с высокой подвижностью, быстротой и выносливостью. Для многих из них характерно наличие сильного удара, однако его использование почти никогда не превращается в самоцель. Как правило, нокаутирующий удар является логическим завершением искусного ведения боя.

Такой стиль боя характерен и для многих боксеров из различных европейских стран, и в этом смысле можно говорить о европейской школе бокса, хотя, безусловно, в Европе имеются спортсмены, которые по своей манере ведения поединка существенно отличаются от представителей этой школы. В целом, характеризуя европейскую школу бокса, следует все же отметить ее более низкий уровень по сравнению с советской. Об этом свидетельствуют убедительные победы наших боксеров на чемпионатах Европы за последние 10 лет.

Можно выделить и еще не совсем сложившиеся школы бокса, характерные для развивающихся стран Азии и Африки. Особенностью представителей этих школ является преимущественное использование тактики силового давления, базирующейся на хорошо развитых физических качествах и сравнительно слабой технике. Представители таких школ, как правило, прямолинейны в своих действиях, охотно идут на обмен ударами, которыми стремятся подавить соперников, мало заботясь о защите. Большая агрессивность таких боксеров, подкрепленная силой и необычностью (нестандартностью) ударов и манеры поведения, иногда застает врасплох даже очень опытных и искусных спортсменов.

Более подробный анализ современного бокса будет далее продолжен на основе исследования соревновательной деятельности боксеров, проведенного совместно с М. А. Овакяном.

Соревновательная деятельность боксеров изучалась различными способами, предложен-

ными О. П. Фроловым (1966) и Ю. Б. Никифоровым (1978, 1979). Всего исследовалось 33 показателя соревновательной деятельности на крупнейших международных соревнованиях (чемпионат мира 1978 г., Кубок мира 1979 г., чемпионат Европы 1979 г., XXII Олимпийские игры).

Прежде всего обратим внимание на плотность ведения боя, о которой можно судить по количеству ударов в бою. Она весьма высока — 217 — 233 удара в поединке. К тому же количество ударов от раунда к раунду увеличивается.

При этом нельзя обойти молчанием тот факт, что эффективность атаки не очень высока (коэффициент эффективности ее равен 0,24). Это значит, что лишь 24% из всех наносимых боксерами ударов достигают цели. Создается впечатление, что спортсмены стремятся наносить больше ударов, компенсируя таким образом их недостаточную результативность. Для этого они довольно часто пользуются сериями ударов (в среднем применяют 12 — 14 серий за бой). Таким образом, по-видимому, повышение темпа боя и использование серий ограничивают возможность подготовки атаки и снижают ее эффективность.

Высокий темп боя и его наращивание к концу поединка свидетельствуют о большой выносливости спортсменов, что подтверждается и величиной коэффициента выносливости (1,01).

Интересно проследить, какими же ударами и защитами предпочитают пользоваться боксеры. Больше всего они наносят атакующих ударов (47% от общего числа ударов). Затем предпочтение отдается встречным (28%) и ответным ударам (25%). Несколько неожиданным для нас явилось частое применение сложных по исполнению встречных ударов. По-видимому, это объясняется повышенной агрессивностью некоторых боксеров, которые, не обладая достаточно высокой техникой, пресекают любые атаки противника встречными атаками, развивая их и переходя к обмену ударами.

Приведенные факты свидетельствуют о широком применении боксерами активно-наступательной формы ведения боя с преимущественным использованием атакующих и встречных ударов.

Из всех видов защит чаще всего применяются защиты с помощью рук (49%). Реже боксеры пользуются защитами с помощью ног (33%) и туловища (18%). Поскольку защиты с помощью рук наиболее простые и самые быстрые, что способствует поддержанию высокого темпа и сохранению возможности атаки, то становится понятным и их широкое применение.

Большую половину времени боя (57%) боксеры предпочитают находиться на даль-

ней дистанции. И все же спортсмены весьма активно стремятся в «опасную» зону сближения с противником. Пребывание их на средней и ближней дистанциях занимает соответственно 28% и 15% времени всего поединка. Сокращение дистанции боксерами позволяет им вести бой в активно-наступательной манере и более эффективно. Подтверждением сказанному служат величины коэффициентов эффективности атаки на разных дистанциях. Самых высоких значений они достигают на средней дистанции (0,25), несколько снижаются в ближнем бою (0,23) и становятся минимальными на дальней дистанции (0,21).

Большая часть спортсменов широко пользуется подготовительными действиями: ложными раскрытиями, «выдергиваниями» и отвлекающими ударами. Последние все больше заменяют финты, которые применяются значительно реже. Боксеры часто начинают атаку легкими отвлекающими ударами и завершают ее сильными одиночными или серийными ударами. Такие приемы блестяще исполняет, например, олимпийский чемпион Шамиль Сабиров.

Эффективность подготовительных действий у современных боксеров довольно высока (0,51), что намного превышает эффективность атаки (0,24). Это значит, что после подготовительных действий удары достигают цели в два с лишним раза чаще, чем без применения подготовительных действий.

Большинство спортсменов умело используют благоприятные ситуации, складывающиеся на ринге: потерю равновесия противником, замешательство после сильного удара или внезапной атаки и др. Эффективность использования ситуативных действий достаточно велика (0,54). Она даже выше, чем эффективность подготовительных действий. Это означает, что если боксер атакует противника в указанной ситуации, то эффективность его атаки повышается в два с лишним раза.

Педагогические наблюдения компетентных экспертов позволили установить, что большинство ведущих боксеров мира обладают сильными одиночными и серийными ударами, а также умеют быстро перестраиваться по ходу боя.

Кроме того, анализ манеры ведения боя призеров указанных соревнований экспертами позволяет утверждать, что большую часть спортсменов (50 — 52%) можно отнести к темповикам, 21 — 28% боксеров — к универсалам, 16 — 18% — к игровикам и 6 — 9% — к нокаутерам. Однако многих спортсменов трудно причислить к какому-то одному из перечисленных типов. Большинство из них обладают сильным ударом и поэтому довольно часто используют тактику нокаута (Стивенсон, Гомес, Александров, Кошкин, Бриланд и др.).

Примерно две трети боксеров умеют так-

тически перестраиваться по ходу боя в случае необходимости. Например, тактику высокого темпа они меняют на тактику искусного обыгрывания или нокаута, атакующую форму боя — на контратакующую и т. п. Особенно характерно это для универсалов и игровиков. Нокаутеры и темповики перестраиваются в бою гораздо реже.

Проследим основные тенденции развития современного бокса, что позволит дополнительно выявить некоторые его особенности, а также наметить пути дальнейшего прогресса спортивного мастерства боксеров.

Начиная с XXI Олимпийских игр в Монреале современный бокс совершил заметный качественный скачок. Это выразилось в широком использовании активно-наступательной тактики, в частом применении атакующих действий во всех фазах и на всех дистанциях боя, в умелом и стабильном использовании технико-тактических приемов в соединении с высокой специальной физической подготовленностью — быстротой и силой ударов, а также выносливостью, позволяющей поддерживать высокий темп боя. Такой бокс с легкой руки известного румынского тренера Владара получил название «тотального бокса».

Основными выразителями его стали кубинские и американские боксеры, которые в Монреале по своему мастерству заметно превосходили всех остальных спортсменов. Следует заметить, что многие признаки тотального бокса появились еще в 1974 г. на чемпионате мира в Гаване.

Уже на чемпионате мира 1978 г. в Белграде было отмечено, что бокс поднялся на новую качественную ступень — он стал более совершенным в техническом отношении. Это значит, что боксеры, сохранив свою высокую физическую кондицию, заметно прибавили в техническом мастерстве — приемы стали более разнообразны и стабильны. Большинство спортсменов стали боксировать в универсальной манере боя. Если на Олимпиаде в Монреале к универсалам можно было причислить 16 — 18% боксеров, то в Белграде их уже было 24%.

Особенно заметно тенденция к универсализации бокса проявилась на Московской олимпиаде, что было подмечено многими специалистами. В частности, В. И. Филимоновым и В. Я. Русановым (1982) было показано, что победы на московском олимпийском ринге добивались в основном боксеры смешанных тактических типов, т. е. более универсальные по своей манере, например игровики, умеющие вести темповый бой или обладающие сильным ударом. Интересно, что каждый из представителей «чистого» типа (игровик, темповик и силовик) потерпел поражение в предварительных поединках и не занял призового места. Исключение составляют боксеры-

нокаутеры, которые за счет высокого уровня развития скоростно-силовых качеств заняли 6 призовых мест, но они также остались без золотых медалей. Из боксеров-универсалов удалось уверенно победить лишь одному Теофило Стивенсону.

Авторы отмечают также, что представители тактики силового давления успеха на Олимпиаде не имели, хотя боксеров этого направления на Олимпийских играх было наибольшее количество. Лишь одному из них — М. Энтони (Гайана) удалось занять 3-е место.

Указанные особенности еще в большей степени проявились на последнем чемпионате мира в Мюнхене. Большинство его победителей и призеров отлично владеют несколькими манерами боя. Назовем только наиболее яркие имена: американский боксер Марк Бриланд, блестяще владеющий тактикой искусного обыгрывания и нокаута; Юрий Александров, сочетающий те же манеры; Александр Ягубкин, умело пользующийся тактикой темпа и обыгрывания; Валерий Абаджян — нокаутер, часто пользующийся тактикой темпа, и др.

Таким образом, можно констатировать, что одной из основных тенденций развития современного бокса является его универсализация, выражающаяся в умелом владении боксерами несколькими манерами боя, используемыми в ходе поединка по мере необходимости.

В отличие от тактики техника бокса не становится с годами более разнообразной. Скорее можно говорить о некотором ее упрощении. Напомним, что, по крайней мере, в технике защитных действий такое упрощение налицо. Что касается ударных действий, то следует обратить внимание на существование у многих ведущих боксеров мира нескольких (3 — 5) коронных комбинаций или ударов, которые отработаны до автоматизма. Особенно это выражено у кубинских спортсменов. По-видимому, такая автоматизация приемов дает возможность анализировать боевые ситуации и в то же время сохранять стабильность выполнения ударных действий.

Было бы несправедливо не отметить, что некоторые боксеры демонстрируют весьма своеобразную технику. В большинстве случаев это выражается в нанесении ударов из необычных исходных положений, передвижениях «в стиле Мохаммеда Али», разнообразных движениях туловищем.

Для более полной характеристики современной техники бокса необходимы дальнейшие исследования.

Отметим некоторые тенденции, касающиеся отдельных сторон современного бокса. Пользуясь некоторыми данными В. А. Петухова (1970) и своими собственными, удалось проследить динамику плотности ведения боя на крупнейших соревнованиях за последние

14 лет. Так, в 1966 — 1968 гг. среднее число ударов на чемпионатах страны составляло соответственно 129, 150 и 164. В 1972 — 1975 гг. плотность боя продолжала повышаться и равнялась соответственно 182, 184, 178 и 192 ударам. Таким образом, за 10 лет плотность боя увеличилась со 129 до 192 ударов, что составляет 48%. В последние годы она продолжает повышаться. Так, на Спартакиаде народов СССР в 1979 г. она составила уже 224 удара.

Таким образом, можно утверждать, что современный бокс характеризуется нарастанием плотности ведения боя. На чемпионате мира 1978 г. в Белграде и на Московской олимпиаде она составила соответственно 233 и 217 ударов. Примерно такой же была плотность боя и на чемпионате Европы 1979 г. (211 ударов).

Наряду с повышением плотности боя наблюдается снижение эффективности атаки. Если в 1966 г. коэффициент атаки был равен 0,47, то в последние годы он снизился до 0,23 — 0,25. Данный факт можно объяснить тем, что увлечение боксеров темпом боя ведет к сокращению времени на подготовку и проведение атакующих действий, что снижает их эффективность. Это подтверждает вывод В. А. Петухова (1970) о том, что превышение плотности боя выше оптимальных границ ведет к снижению эффективности как атакующих, так и защитных действий.

Учитывая незначительный рост плотности ведения боя в последние годы, можно полагать, что в ближайшем будущем эффективность атаки также стабилизируется или несколько снизится.

В результате изучения ведения боя на разных дистанциях удалось выявить тенденцию к увеличению времени нахождения спортсменов на ближней и особенно средней дистанциях.

Это иллюстрируется следующим примером. Время пребывания боксеров на дальней, средней и ближней дистанциях в процессе крупнейших международных и всесоюзных соревнований последних лет составляет соответственно 57, 28 и 15% от всего времени боя. Те же показатели, полученные М. П. Савчиным, Г. О. Джерояном и И. П. Дегтяревым (1974) на чемпионатах страны 1972, 1973 гг., оказались равны 62, 19 и 13%. То есть налицо проявление вышеуказанной тенденции. Думается, что она сохранится и в ближайшем будущем. Особенно заметно эта тенденция будет проявляться по отношению к средней дистанции, на которой, как было показано выше, атакующие действия являются наиболее эффективными.

Физическая подготовленность боксеров

также продолжает совершенствоваться. Учитывая увеличение плотности боя за последнее время, а также повышение эффективности боевых действий в заключительном, решающем, раунде поединка, можно говорить о высоком уровне выносливости боксеров и прогнозировать дальнейший прогресс в развитии этого важного качества в ближайшем будущем. Примерно то же можно сказать и о быстроте и силе ударов. Правда, такое заключение основывается только на наблюдениях и мнении специалистов, которые отмечают, что современный бокс становится все более быстрым и жестким (А. И. Киселев, Ю. Б. Никифоров, 1980, 1981; Ю. Б. Никифоров, Г. Ф. Васильев, М. А. Овакян, 1980; Г. О. Джероян, Е. В. Калмыков, Н. А. Худадов, 1980, и др.). Особенно характерно заметное увеличение у спортсменов силы ударов в сериях, причем многие ведущие боксеры мира (в первую очередь кубинские и американские) наносят все или большинство ударов в серии с большой силой, что значительно повышает ее эффективность.

В заключение следует констатировать, что современный бокс — это органический сплав высокой физической подготовленности, стабильной техники, гибкой и разнообразной тактики и большой силы воли спортсменов. Основной особенностью его является использование активно-наступательной тактики с одновременной универсализацией ее, высокий темп боя, значительное время пребывания боксеров на средней и ближней дистанциях, частое применение сильных одиночных и серийных ударов. Наряду с указанными особенностями бокс характеризуется также большим разнообразием и яркостью индивидуальных манер спортсменов.

Представляется, что развитие бокса в ближайшие 4 — 5 лет будет идти по пути дальнейшей универсализации тактики боксеров наряду с некоторым упрощением их техники и повышением уровня физической подготовленности. Следует ожидать и небольшого увеличения плотности ведения боя, а также силы ударов. Можно прогнозировать также дальнейшую индивидуализацию бокса, которая выразится во все большем соответствии применяемых боевых средств индивидуальным особенностям спортсменов. Это будет способствовать появлению новых ярких личностей, обладающих своеобразной манерой боя.

Учет особеностей современного бокса и тенденций его развития в практике подготовки боксеров должен стать одним из основных принципов тренировки. Достаточно напомнить, что несоблюдение этого принципа явилось одной из причин поражения нашей команды на двух последних Олимпиадах.