При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Рис. 2. Электрическая схема питания с ручным регулированием:
ВК₁ — выключатель, Пр - предохранитель. Л₁ - индикатор напряжения сети типа МН-3, R₁ — резистор 80 — 100 ком, ТР — трансформатор, R₂ — переменный резистор типа ППЗ, 100 ом, Д₁ — Д₄ — выпрямительные диоды Д7Д226 и др., С₁, С₂ — конденсаторы 500 мкф 25 в, R₃ — резистор 200 ом, ИП₁ — вольтметр, М₁ — электродвигатель ДПМ-20

удобна схема, описанная в журнале «Радио» № 4, 1978, стр. 38.

При эксплуатации струйного регистратора,

закрепленного на торце грифа штанги, необходимо учитывать различие регистрируемых параметров перемещения штанги в зависимости от изгиба грифа (А. С. Медведев, А. А. Лукашев, В. Б. Каневский, 1980).

Используя устройства для регулирования числа оборотов электродвигателя струйного регистратора и учитывая изгиб грифа штанги, можно получить более достоверную информацию о пространственно-временных характеристиках перемещения штанги.

УСТРОЙСТВО ДЛЯ ИЗМЕРЕНИЯ ПАРАМЕТРОВ ДВИЖЕНИЯ ШТАНГИ

От редколлегии. В статье* представлен новый тип измерительного устройства, позволяющего тренеру и спортсмену получить срочную информацию об основных параметрах движения штанги во время различных упражнений, раскрыт принцип действия устройства и приведены примеры его использования в тренировках штангистов. Автор указывает на возможности различных форм регистрации параметров подъема штанги и предлагает способы их интерпретации.
 

Устройство выполнено в виде свободно стоящей стальной конструкции. На его верхней поверхности находятся все переключатели, служащие для выбора измеряемых параметров движения штанги, а также переключатели для автоматической градуировки изменений скорости и ускорения. Тут же расположены клавиша ручной настройки прибора до начала измерений, выключатель из электросети, а также шесть концентрических гнезд, представляющих собой выходы сигналов параметров по X, У, V_x., V_y , a_x u a_y. Внутри находятся измерительные элементы: импульсно- оборотные

* Печатается с сокращениями — см. журнал «Спорт Вичунови» (Sport Wyczynowy) № 10 за 1980 г., стр. 51 — 56 Польша. Материал подготовлен для печати Г Сверкуновой.

индикаторы и электронные устройства преобразования сигналов.

Принцип действия прибора основан на измерении движения веревки, прикрепленной к середине грифа штанги. Измеряются так называемые координатные полярные движения грифа, т. е. угол выхода шнура а и его настоящая длина R. Эти данные перерабатываются в преобразующем блоке на координаты в прямоугольной системе X и У, а затем дифференцируются. В результате получают сигналы, пропорциональные составным скорости

                                        dx            dy
движения штанги V_x= ——; V_y = —— и составным
                                        dt            dt

                                        d²x           d²y

ускорения штанги ах = —— и ау = —— . Дополни-
                                        dt             dt

тельно вмонтированное устройство автоматиче-

Рис. Схема устройства для регистрации параметров движения штанги:
1 — штанга, 2 — шнур, 3 — показатель растяжения шнура, 4 - показатель угла выхода шнура, 5 — тормозящий двигатель, 6 — преобразующий блок, 7 — траектория движения штанги

ской градуировки позволяет в зависимости от потребностей получать на произвольном регистраторе сигнал; равный скорости 5 м/с или ускорению 10 м/c. Это имеет существенное значение для измерения скорости и ускорения штанги, так как

позволяет оперативно считывать с графиков величины этих параметров (см. рисунок).

Полученные диаграммы траектории движения штанги можно оценивать и интерпретировать в двух аспектах: 1) провести количественный анализ, т. е. определить количественные величины характерных фаз движения штанги, например величины отклонения траектории движения штанги от вертикали, величины моментного понижения штанги; 2) провести качественный анализ, т. е, дать оценку траектории движения штанги с точки зрения ее плавности.

Другим видом измерения и записи являются так называемые фазовые диаграммы, позволяющие, как и диаграммы траектории движения штанги, получать количественную и качественную характеристики техники. Например, учитывая градуировку высоты и скорости, можно быстро определить скорость движения штанги на произвольной высоте подъема.

Существует также возможность измерения и записи изменений основных скоростей V_x и V_y , а также ускорения а_х и а_у в функции времени.

Устройство может быть использовано и как универсальный прибор для измерения движения любой точки тела человека или спортивного снаряда, за исключением очень обширных, быстрых или ударных движений.

Устройство получило положительную оценку спортсменов и тренеров.

ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ

К ВОПРОСУ О КОНТРОЛЕ ЗА ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ ЮНЫХ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ

В течение двух лет нами проводилось обследование в естественных условиях спортивной тренировки 27 подростков 12 — 14-летнего возраста. В начале обследования все они имели примерно одинаковую физическую подготовленность. На первом году занятий испытуемые входили в весовые категории 52 — 56 кг, а на втором году — в категорию 56 — 60 кг. Отклонение от нормы весовых категорий не превышало 1,5 кг.

В течение всего времени занимающиеся находились под медицинским наблюдением в городском врачебно-физкультурном диспансере. Кроме того, у них тестировались следующие показатели: уровень развития быстроты (бег на 40 м), скоростно-силовых качеств (прыжок в высоту толчком двух ног по В. М. Абалакову и прыжок в длину с места), силовых возможностей, которые определялись по показателям абсолютной силы отдельных мышеч-

ных групп (сгибателей стоп, разгибателей туловища и бедра, становой силы) с использованием методики А. В. Коробкова и Г. И. Черняева в модификации Б. М. Рыбалко. Определялись также результаты в классических упражнениях, показанные подростками на соревнованиях (табл. 1 и 2). Отдельно в конце каждого года обучения для данной группы занимающихся проводился корреляционный анализ связи показателей тестов с результатами в рывке и толчке.

Корреляционный анализ позволил выявить степень взаимосвязи спортивного результата в рывке и толчке с указанными выше тестами в зависимости от стажа тренировочных занятий.

Из семи применяемых в исследовании контрольных упражнений были выделены два теста (высота прыжка в длину с места и становая сила), которые показали наиболее высокую корреляци-