К содержанию На главную В библиотеку |
|
При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |
||
ГИМНАСТИКА
ВЫПУСК
1986
МОСКВА
|
||
|
||||
|
||||
Всестороннее изучение материалов XXVII съезда КПСС, в частности имеющих отношение к комплексной программе оздоровления населения нашей страны средствами физической культуры и спорта, нацеливает специалистов гимнастики более полно использовать возможности этого вида спорта. Ведь в арсенале гимнастики огромное число упражнений, которые методически и организационно группируются в оздоровительные, развивающие, спортивные виды гимнастики. Доступная и эффективная гимнастика используется в самостоятельных и групповых занятиях людьми самого разного возраста. С введением облегченной классификационной программы категории «Б» стали более доступными разрядные требования. В нашем выпуске помещена обширная статья Ю. Менхина, посвященная методике обучения начинающих гимнастов по данной программе. Его советы помогут избежать «натаскивания» занимающихся на технический норматив, освоить фундаментальные навыки, развить нужные физические качества. Массовым видом стала ритмическая гимнастика. Она особенно полюбилась женщинам, склонным к выразительным и пластичным движениям. Однако недооценка возможностей ритмической гимнастики мужчинами явно несостоятельна. Несколько видоизменив упражнения, делая больший акцент на силовых компонентах в комплексе, мужчины могут достичь зримого эффекта в развитии мускулатуры, приобретении выносливости, подвижности в суставах. О том, как приступить к занятиям ритмической гимнастикой мужчинам, говорится в статье М. Ивлева. |
Интенсификация процесса подготовки гимнастов — понятие, связанное с повышением качества учебно-тренировочного процесса, внедрением в него прогрессивных методов обучения, воспитания, повышения функциональных возможностей. О некоторых подходах, направлении поисков высказывают свои соображения В. Коренберг, Ю. Гавердовский, М. Цхведадзе. Рекомендации, основанные на проведенных научных исследованиях, несомненно, вызовут интерес и у спортсменов, и у тренеров. В статье олимпийской чемпионки Е. Давыдовой, мастеров спорта Б. Ивлиева, Т. Авериной приведены данные, которые могут способствовать повышению технической подготовленности гимнастов, их тренированности перед соревнованиями. Велика связь уровня мастерства спортсменов с содержанием программ соревнований. Специфика гимнастических видов заключается в непрерывном обновлении программ, их усложнении. Этому посвящена статья ведущих специалистов акробатики Б. Михеева, В. Коркина, В. Болобана. Новые элементы, соединения — сюрпризы гимнастики, ее привлекательная сторона. И в нашем сборнике мы регулярно помещаем информацию о новинках. На сей раз это в основном акробатические элементы (статьи И. Федюнина и И. Ивановой, Н. Таджиева и Р. Исянова, В. Смолевского, В. Курыся, В. Скакуна). Список авторов и статей обширен, широк и круг затронутых вопросов. И это естественно. Ибо «гимнастические» вопросы относятся и к проблеме здоровья, творческого долголетия, и к стремлению личности к всестороннему совершенствованию. |
|||
3 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||
|
К содержанию На главную В библиотеку В начало |