При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

О ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОМ МАСТЕРСТВЕ
ЮНЫХ БОКСЕРОВ

В период с 1 по 9 июля 1985 г. в столице Украины городе-герое Киеве проходили I Всесоюзные юношеские спортивные игры по боксу, в которых участвовали команды всех союзных республик, а также городов Москвы и Ленинграда. Эти соревнования были посвящены 40-летию Победы советского народа в Великой Отечественной войне. В турнире приняли участие 197 сильнейших юных боксеров в возрасте 16 — 17 лет, которые являются основным резервом главной сборной команды СССР на ближайшие 5 лет.

Приятно было отметить, что большинство боксеров турнира обладают достаточно высоким уровнем развития физических качеств и функциональной подготовленности. Несмотря на то что эта возрастная группа боксеров впервые проводила бои на соревнованиях по «взрослой» формуле, т. е. 3 раунда по 3 мин (а не по 2 мин, как прежде), для многих спортсменов проблемы 3-го раунда практически не существовало. Наметился существенный прогресс в юношеском боксе, говорящий о плодотворной работе, направленной на разностороннюю подготовку юных боксеров.

Однако настораживает другое. Основная масса спортсменов проповедовала наступательную форму ведения боя в достаточно высоком темпе. При этом во многих поединках (в том числе и лидеров турнира) имели место такие нарушения правил, как опасное движение головой и удары открытой перчаткой. К сожалению, лишь отдельные боксеры продемонстрировали технически сложные удары с шагами в стороны, после отбива и нырка, т. е. искусство контратаки, проведенной по «провалившемуся» противнику.

На киевском ринге мало можно было

встретить ярких, самобытных боксеров, которые на фоне хорошей классической (базовой) техники демонстрировали бы свои индивидуальные черты, проявляющиеся в технике выполнения приемов и тактике ведения боя. В этой связи следует напомнить, что все наши ведущие боксеры прошлого и настоящего имеют свой индивидуальный «почерк» на ринге: например, Б. Лагутин и В. Лемешев — высокую технику и акцентированный встречный удар правой, В. Попенченко и С. Степашкин — активные спортсмены, вызывающие на себя действия противника, боксеры обладающие жесткой ответной контратакой с движением вперед, В. Енгибарян и С. Конакбаев — искусство маневра на ринге сочетают с точными и быстрыми сериями ударов, Е. Горстков и А. Ягубкин — имеют точные и расчетливые атаки и контратаки с дальней дистанции, В. Фролов и П. Заев — неукротимый темп в сочетании с маневром и обманными движениями, В. Савченко и А. Кошкин — активную атакующую форму ведения боя, сопровождающуюся жесткими нокаутирующими ударами. Этот список можно было бы продолжить, но смысл сводится к одному — все выдающиеся боксеры на фоне высокой физической подготовленности и рациональной техники имеют яркую, присущую только им тактику применения технико-тактических средств.

Большинство боксеров в этих соревнованиях зарекомендовали себя выносливыми и настойчивыми в достижении победы бойцами, однако индивидуальная манера ведения боя у них еще формируется, и от того, в каком направлении будет идти ее совершенствование, зависят дальнейшие успехи спортсменов.

Известно, что склонность боксеров к определенным способам ведения боя во

многом обусловлена индивидуальными психосоматическими особенностями и двигательными возможностями спортсменов. Кроме того, на индивидуальную манеру ведения боя оказывают влияние методика обучения и совершенствования, а также особенности национальной школы бокса.

В результате девятидневной борьбы командные места распределились следующим образом: 1-е место — РСФСР (220,6 очка); 2-е место — Украинская ССР (212,3); 3-е место — Казахская ССР (186,0 очка).

Чемпионами и призерами соревнований стали: 48 кг — В. Присяжнюк, Р. Казанджян, Г. Ханбатыров, А. Кириловнч; 51 кг — С. Галоян, С. Артемьев, А. Бойко, В. Ткаченко; 54 кг — С. Ксейханов, Ш. Мусагалиев, В. Бажутин, Д. Шарвашидзе; 57 кг — И. Парниев, Д. Тулегенов, Г. Абдуллаев, А. Бускунов; 60 кг — О. Николаев, Ш. Челидзе, Н. Ватаман, О. Джаббаров; 63,5 кг — О. Матяж, Г. Востриков, Е. Елибаев, А. Якушев; 67 кг — А. Ахраров, Т. Хачатрян, Н. Джораев, Ю. Петров; 71 кг — М. Ларин, Д. Самарин, А. Курнявка, Д. Ощепков; 75 кг — Р. Ерушенко, Е. Чаров, Р. Зауличный, А. Тукушев; 81 кг — М. Садовский, О. Юдин, Д. Дячук, С. Остапенко; 91 кг — Н. Сетури, А. Арутюнян, Г. Елфимов, П. Саат, св. 91 кг — А. Пряничников, С. Асанидзе, В. Демин, Ю. Деменков.

Боксеры, завоевавшие на турнире 1 — 3-е места, получили право на присвоение высокого звания «Мастер спорта СССР» и должны его оправдать, т. е. быть истинными мастерами бокса. Для этого им необходимо много трудиться над повышением технико-тактического мастерства и систематически развивать свои двигательные качества. Необходимо помнить, что технически обученный боксер способен эффективнее реализовать в бою имеющийся скоростно-силовой потенциал и проявить в условиях жесткости лимита времени поединка быстроту тактического мышления. В этом плане следует более подробно затронуть некоторые вопросы технического совершенствования юных боксеров.

Практика показывает, что в большинстве случаев технические навыки, полученные боксерами в юношеском возрасте, остаются неизменными на всем его спортивном пути, с той лишь разницей, что элементы бокса с годами выполняются более отточенно, более совершенно.

Как правило, в связи с постоянной нацеленностью на определенный резуль-

тат у взрослого боксера и его тренера не хватает времени на освоение новых элементов. Поэтому уже в юношеском возрасте (14 — 16 лет) боксер должен познавать определенные разделы учебной программы высшего мастерства. Однако многие тренеры упрощают тренировочный процесс юного боксера, идут, так сказать, по пути наименьшего сопротивления, и вследствие этого исчезают из подготовки наших юношей, даже самых талантливых, самых одаренных, скачковые удары с дальней дистанции, удары правой снизу в голову со средней и дальней дистанции, встречные удары со смещением, акцентированные удары с определенными трудностями.

Тренеры сборных команд СССР в последние годы уделяют большое внимание технически правильному выполнению элементов бокса. При этом в основном учитываются четкость и точность выполнения приемов, оценивается в первую очередь качество работы, а не количество и быстрота, т. е. идет шлифовка техники боксирования, без кардинальных изменений уже сложившихся технико-тактических приемов.

Однако, к большому сожалению, не везде этой работе уделяется должное внимание. Большинство тренеров целью своей работы считают сиюминутный результат, не учитывая этапность многолетней подготовки юных боксеров. Так, присутствуя на занятиях групп начальной подготовки в ряде ДЮСШ Донецкой области, часто приходилось слышать возгласы тренера: «Быстрее!», «Жестче!», «осталось 15 секунд» и т. д. Таким образом, налицо пресловутое натаскивание на результат и, как следствие этого, закрепление у начинающих боксеров грубых технических ошибок: ударов открытой перчаткой, опасного движения головой и др.

Часто приходится видеть парадоксальные явления — спортсмен, хорошо выступающий на всесоюзных соревнованиях, приходит в сборную команду СССР, не умея технически правильно выполнить тот или иной несложный прием. Тренер юного боксера объясняет это его самобытностью,          индивидуальностью.

По-видимому, это не совсем правильно. Конечно, нужно иметь в в арсенале 2 — 3 излюбленные комбинации, выполняемые в любых ситуациях поединка, но уповать только на них не следует. Так, обладатель 3 олимпийских медалей, 2 золотых и 1 бронзовой, Борис Николаевич Лагутин при проведении соревновательных боев в основном пользовался прямыми ударами с дальней ди-

станции. Но это ни в коей мере не говорит о бедности его технического арсенала. Когда этого требовала ситуация поединка, Борис Лагутин отлично боксировал на средней и ближней дистанциях, тонко разбираясь во всех перипетиях боя, используя богатейший арсенал технико-тактических приемов.

Юный боксер, ставящий перед собой высокие задачи в достижении результатов, должен уделять большое внимание в учебно-тренировочном процессе совершенствованию технического мастерства.

В целях повышения технико-тактического мастерства юный боксер должен:

— разучить и уметь выполнять 3 — 4 излюбленные комбинации и быть спо-

собным применить их в любых ситуациях и на различных дистанциях;

—   совершенствовать точность нанесения ударов при боксировании на средней дистанции в условиях жесткого встречного боя;

—   уметь наносить повторные атаки и использовать паузы между ними для выбора оптимального момента для нанесения акцентированного удара;

—   совершенствовать способность наносить сильные удары в ближнем бою;

—   систематически развивать индивидуальные качества.

Несомненно, выполнение этих задач позволит и дальше повышать технико-тактическое мастерство юных боксеров.

МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ

ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ В ГОДИЧНОМ МАКРОЦИКЛЕ

В последнее время вопросам построения тренировки уделяется все большее внимание. Это не случайно, поскольку от умения строить тренировку во многом зависят уровень мастерства боксеров и их спортивный результат. Наиболее подробно изучены вопросы предсоревновательного этапа подготовки вплоть до определения содержания тренировки, величины тренировочных нагрузок и их динамики в микроциклах и в тренировочных занятиях.

В наименьшей степени исследован годичный тренировочный цикл. Известны пока лишь самые общие закономерности построения тренировки, касающиеся содержания применяемых тренировочных средств, распределения их по периодам и этапам подготовки и величин тренировочных нагрузок (Ю. Б. Никифоров, И. Б. Викторов, 1978). Но эти сведения касаются только подготовки боксеров высокой квалификации, выступающих на уровне сборной команды страны или близком к нему (мастера спорта и мастера спорта международного класса).

В настоящее время годичный тренировочный цикл для боксеров среднего звена (перворазрядники, кмс и мс) поч-

ти не разработан. Такое положение сильно затрудняет процесс планирования тренировки на длительное время, что вынуждает тренеров ограничиваться в большинстве случаев планированием сравнительно коротких этапов подготовки (обычно месячной длительности). Это не позволяет планомерно развивать необходимые качества и функциональные возможности боксеров с учетом закономерностей достижения пика спортивной формы к моменту участия в главных соревнованиях года и превращает тренировку в натаскивание спортсменов к каждому очередному соревнованию со всеми вытекающими отсюда последствиями.

На основании многолетнего опыта работы и систематического учета тренировочных нагрузок мы собрали важные данные о построении тренировки в годичном цикле боксеров — кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта СССР, что поможет им более обоснованно и эффективно планировать и строить тренировку на протяжении года. Следует помнить, что тренировочные нагрузки учитывались только в основной части занятия. Объем и интенсивность нагрузок